Молодость вашего лица

Существует множество способов, которые могут помочь сохранять более молодой внешний вид. В настоящее время нет проблем с получением информации по вопросу старения кожи и способам борьбы с этой, так сказать, напастью. Однако, в медиа пространстве  присутствует, зачастую, непроверенная информация,  относительно  методов и способов лечения и непроверенные препараты и продукты  для омоложения кожи лица. Поэтому, прежде чем применять что-либо для борьбы со старением, нужно прислушаться к мнению специалистов-дерматологов.
В этой статье мы постарались обобщить информацию, полученную из современной научной лиетратуры.

Причины старения кожи

В большинстве стран мира солнечная радиация играет важную роль в ускорении появления изменений, которые мы, обычно, связываем со старением кожи. Например, в Австралии, более чем 90% появляющихся признаков старения кожи связывают с длительным временем пребывания на открытом солнце. Это такие изменения, как морщины, складки, неравномерность или пятнистость цвета кожи, а также веснушки. Сравните вашу кожу, извините, на ягодицах и на лице, и вы получите полное представление о том, как влияет солнечное излучение на кожные покровы.
Естественно, что на ускорение процессов старения влияют и движения мышц лица, и курение, и генетические особенности, и особенности питания.

Продлеваем молодость кожи

Для того, чтобы замедлить процесс старения кожи, необходимо обеспечить ее защиту от негативного воздействия факторов внешней среды, а также организовать квалифицированный уход, с применением косметических средств, таких, как кремы  и маски для лица.

Использование антиоксидантов и витаминов

Роль антиоксидантов для профилактики или лечения старения кожи все еще требует дополнительных исследований. Есть несколько гипотез, относительно благотворного вляния антиоскидантов на замедление старения кожи, однако все они остаются, до сих пор, в основном,  не доказанными.  Ученые отмечают некоторое уменьшение вредного воздействия солнечного излученя при приеме антиоксидантов и,  пока теоретически, считают их полезными в борьбе с другими факторами, обуславливающими старение.
Антиоксиданты и витамины применятся в составе масок для лица и кремов.

Маски для лица

Маски для лица являются обязательной косметической процедурой для продления молодости кожи. Эффективные маски для лица, в обязательном порядке, должны содержать активные вещества (антиоксиданты и витамины). В настоящее время применяются, как фабричные маски для лица, так и маски домашнего приготовления. На сайте maski-lica.ru вы найдете маски для лица, которые можно использовать для любых типов кожи.  При условии регулярного применения, маски для лица способны существенно замедлить процесс старения кожи.  Однако, при всей своей простоте, применение этих косметических средств, также желательно согласовать с врачом-дерматологом, во избежание возникновения аллергических реакций.

Кремы для кожи

Кремы для кожи весьма полезны для воспрепятствования процессу старения кожи.  В составе таких кремов обычно используют третиноин и альфа-гидроксильные (фруктовые) кислоты. Кремы для лица, содержащие третиноин, способны  уменьшать морщины на лице и выравнивать его цвет. Основным недостатков, таких кремов, является возможность раздражения кожи, покраснения, зуда, сухости, шелушения, а также повышения чувствительности к солнечному свету. Используя кремы с содержанием третиноина нужно применять строгие солнцезащитные меры, так как положительный эффект, от применения таких кремов сведется на нет.

Кремы с третиноином должны применяться исключительно по рекомендации врача-дерматолога. Нужно учитывать, что благотворное действие таких кремов сохраняется только при условии их регулярного применения.

Кремы с содержанием альфа-гидроксикислот вызывают поверхностный пиллинг омертвевших клеток кожи и увлажняют кожу. Рекомендуется, вначале, применять кремы с более низким содержанием альфа-гидроксикислот, постепенно приучая к ним кожу лица. Затем можно переходить к более высококонцентрированным кремам.

Учтите, что применение кремов с альфа-гидроксикислотами, как и кремов с третиноином, делает кожу более чувствительной к воздействию солнечных лучей. Не забывайте о защите от солнечного излучения.

Защита от внешних факторов

Защита от прямого солнечного излучения является одним из самых главных методов борьбы за поддержание молодости кожи. Систематическое чрезмерное пребывание на солнце может затруднять, вашей имунной системе, удаление поврежденных клеток. Поэтому, защищая кожу от прямых солнечных лучей, вы даете ей шанс восстановить некоторые ее повреждения. Фотостарение является хроническим, непрерывным процессом. Учтите, что даже в зимнее время мы можем получать весьма значительные дозы ультрафиолетового излучения.

Исходя из вышесказанного, следует избегать солнечных лучей в середине дня, искать тень, носить шляпу, защитную одежду и сделать применение солнцезащитного крема частью обязательных мер по уходу за кожей.

Курение, также ускоряет старение кожи, как и воздействие чрезмерных доз солнечного света. Последствием курения являются морщины, акне-подобные изменения (камедоны) и пр. Отказ от курения однозначно сделает ваше лицо значительно моложе. О том, как бросить курить написано достаточно большое количество статей, многие их которых содержат действительно работающие методики, позволяющие избавиться от этой пагубной привычки.

В том случае, если у вас сухая кожа, сведите к минимуму время нахождения под горячим душем. Пользуйтесь теплой водой и используйте гели для умывания с "нейтральным" значением pH.  Обязательно применяйте увлажняющий крем. Он будет более эффективен, если вы нанесете его сразу же после умывания.

Не забывайте, что помимо защиты лица, вы должны позаботиться и о шее, груди и руках, которые также являются распространенными местами преждевременного фотостарения.

РЕЗЮМЕ

Омоложение кожи лица является весьма актуальной проблемой, привлекающей внимание как ученых, так и представителей косметической и фармацевтической промышленности. Ищутся новые подходы  к проблеме старения кожи, устанавливается эффективность тех или иных процедур, определяются средства, применение которых является пустой тратой денег и времени. И пока ученые бьются над решением проблемы старения кожи,  сделайте все возможное, для ухода за ней. Во всяком случае защитите ее от солнца, откажитесь от вредных привычек и перейдите на рациональное питание.