Наступило самое темное время года, когда средняя продолжительность солнечного сияния минимальна. Медики утверждают, что в это время года нужно хорошо высыпаться (сон должен быть не менее 8 часов) и депрессия отступит.
В Москве продолжительность солнечного сияния в среднем составляет всего 1,1 часа в ноябре, полчаса в декабре и всего 1 час в январе, но бывает и меньше. Несколько лет назад в Москве облачная погода без намека на прояснения (даже ночью) наблюдалась 2 с половиной месяца.
В столичном регионе сегодня предсказуемо будет преобладать облачная погода, днем воздух прогреется до 0+2 градусов, без осадков, ветер юго-западный, 3-8 м/с.