Что наносить на кожу сейчас, когда на улице немного потеплело, но всё ещё прохладно, – питательный крем или увлажняющий?
Марина, Старый Оскол
Так ребром (или-или) ставить вопрос ни в коем случае нельзя. Полезны оба вида крема. Но когда прохладно – то больше всё-таки требуется увлажняющий. Чем температура на улице ниже, тем в большем количестве дополнительного питания нуждается наша кожа.
Сейчас, в самом начале весны, питательные, витаминизированные продукты (например, входящие в состав самодельных либо фабричных масок) важнее. Пусть даже они оказывают целительное воздействие не очень долго, но всё равно весьма полезны и дают коже активный оздоровительный эффект.
Однако злоупотреблять ими не следует, наносятся они самое частое – дважды в неделю и не больше чем на 20 минут. Но перед этим кожу шеи и лица непременно следует очистить. Для пористой и жирной кожи подойдут затвердевающие (например, глиняные) и плёночные маски. В них могут добавляться различные экстракты (берёзовых почек, розмарина, лаванды, огурца, хвои), которые придадут противовоспалительные и вяжущие свойства. А вот коже сухой полезны жирные маски с маслом персика, миндаля, агавы, ростков пшеницы. Крем-маски для нормальной, сухой и чувствительной кожи снимают при помощи салфетки либо лосьона. Что касается маски плёночной или глиняной (для кожи жирной и пористой), то в первом случае удаляется она просто механически, а во втором смывается обычной тёплой водой с добавлением нескольких капель лимонного сока или травяным настоем.
Почему маски наносят ненадолго и не оставляют на всю ночь? Потому что в ином случае это способно вызвать шелушение кожи, её дряблость, покраснение, расширение сосудов. Ночью крем может закупорить поры, перекрыть коже дыхание. А значит, наутро не исключены одутловатость, отёки, мешки под глазами и прыщи.
Разному возрасту и типу кожи полезны разные витамины. Если вам уже больше 35 лет, то медики советуют выбирать кремы, содержащие янтарную кислоту, витамин Е, селен. Витамин Е, называемый также токоферолом, предохранит кожу от преждевременного увядания и хорошо увлажнит, поскольку легко попадает в самую глубь эпидермиса. Он не зря считается «витамином молодости». Когда кожа отекает, воспаляется помогут витамины К и F. Витамин А нужен увядающей и сухой коже. Он сделает её более эластичной, смягчит, позволит избавиться от ороговевших чешуек.
Ну и несколько слов об аскорбиновой кислоте. То есть – витамине С. Аскорбинка пригодится для кожи всех типов. Ибо клетки кожи строятся из коллагена, а витамин С помогает его вырабатывать.
Насыщенными питательными кремами пользоваться желательно часа за полтора перед сном, поскольку ночью кожа восстанавливается гораздо активнее, чем днём. Хорошо, если перед нанесением крема вы воспользуетесь паровой ванной – чтобы лучше подготовить лицо к восприятию и впитыванию полезных веществ. Вместо ванной подойдёт также обычное тёплое полотенце.
И пожалуйста, запомните: тем, кому ещё нет 25 лет, насыщенная витаминами косметика ни к чему. Организм прекрасно справится и без неё, самостоятельно. Если, конечно, у вас не появляются слишком ранние морщины из-за пересушенности кожи.
Добрый совет
Наносить питательный крем следует лёгкими движениями тонким слоем. Чтобы он лучше проник в кожу, помогите ему подушечками пальцев, делая ими лёгкие похлопывающие движения. Не наносите крем чересчур густым слоем и не покрывайте им всё лицо. При жирной коже – только самые сухие участки. Те места, где сала образуется больше всего, – не трогайте.