> Кардиолог Краснов: Жирные молочные продукты и красное мясо опасны для сердца - Аргументы Недели

//Здоровье :  13+

Кардиолог Краснов: Жирные молочные продукты и красное мясо опасны для сердца

13 октября 2024, 14:39 [ «Аргументы Недели» ]

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач-кардиолог Павел Краснов рассказал о полезных и вредных продуктах для сердечно-сосудистой системы.

По его словам, для здоровой работы сердечной мышцы важно сбалансированное питание с достаточным содержанием витаминов, минералов и аминокислот, крайне полезны овощи и фрукты, они обязательно должны быть в ежедневном рационе. 

Врач обращает внимание на следующее: если пациент принимает препарат варфарин, то нельзя употреблять зеленые овощи и фрукты.

По словам Павла Краснова, употребление жирных молочных продуктов и жирных сортов мяса, таких как баранина, свинина и говядина, сливочное масло, являются вредными для сердца. Лучше отдать предпочтение белому мясу, например, курица и индейка. Полностью исключить из рациона перечисленные продукты не стоит, правильнее ограничить их количество.

Пациентам с ишемической болезнью сердца можно включать их в свой рацион, но соблюдая осторожность и ограничивая количество употребления.


ЕС


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Марков: Байден, Шольц и другие западные лидеры соберутся в Германии решать судьбу Украины

Политолог Сергей Марков заявил, что 18 октября, возможно, в Германии будет решаться судьба Украины. Марков выразил мнение, что президент США Джозеф Байден, который перенес свой визит в Германию с 12 октября, вызовет на совещание президента Франции Эммануэля Макрона и британского премьера Кира Стармера.

//Политика

Польша призвала Украину отнестись к жертвам Волынской резни не хуже, чем к солдатам Вермахта

Глава польской дипломатии Радослав Сикорский вновь призвал Украину решить вопрос с эксгумацией жертв Волынской резни. По его словам, отказ сделать это может стать препятствием для Киева при вступлении в Евросоюз.

//Политика

Пушилин: освобождение Дзержинска не за горами

Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин в воскресенье сообщил, что полное освобождение Дзержинска не за горами. По данным главы ДНР, населенный пункт освобождает 132-я бригада.

//Спорт

Промоутер Хирн призвал навсегда отстранить судью, работавшего на поединке Бивола и Бетербиева

Промоутер российского боксера Дмитрия Бивола Эдди Хирн выступил за пожизненное отстранение одного из судей, работавшего на поединке против Артура Бетербиева в ночь на воскресенье, 13 октября, в Саудовской Аравии.

//Политика

Economist сообщил об угрозе уничтожения сталелитейной промышленности Украины

По мере приближения российских сил к Покровску (Красноармейску) под угрозой уничтожения оказывается вся украинская сталелитейная промышленность. Об этом пишет в воскресенье журнал The Economist.

//Политика

Власти Ирана сообщили об абсолютной готовности исламской республики к войне

Министр иностранных дел Исламской Республики Иран Аббас Арагчи заявил о том, что страна абсолютно готова к состоянию войны, но стремится к миру. По словам Арагчи, власти Ирана в последние дни приложили огромные усилия, чтобы сдержать полномасштабную войну на Ближнем Востоке.

//Политика

Bloomberg: Зеленский был в ярости из-за упоминания Сикорским «Волынской резни»

Президент Украины Владимир Зеленский был в ярости после сентябрьской встречи с главой польской дипломатии Радославом Сикорским. Об этом пишет Bloomberg. Как сообщили агентству на условиях конфиденциальности участники встречи, украинского лидера вывело из себя требование Варшавы об эксгумации жертв «Волынской резни».

//Политика

В Офисе Зеленского анонсировали эффективную презентацию «плана победы»

Советник главы офиса украинского президента Украины Михаил Подоляк заявил, что гражданам в ближайшие дни так могут показать план победы. "Страна" пишет, что, по мнению Подоляка, Зеленский эффективно проведет презентацию плана победы, чтобы украинцы понимали, на каком этапе находится конфликт, и что предпринимает Киев.

//Политика

Der Spiegel: Байден собирается посетить Германию на следующей неделе

Президент США Джо Байден все же посетит Германию в ближайшие дни. Об этом сообщает журнал Der Spiegel. Ранее американский лидер перенес свой визит в ФРГ, где 12 октября планировалось заседание контактной группы по Украине (формат «Рамштайн») на высшем уровне.

//Общество

«Ъ»: ушел из жизни предприниматель, банкир Александр Смоленский

Умер российский предприниматель, основатель коммерческого банка «Столичный» («СБС-Агро»), холдинга «Общество взаимного кредита» («ОВК») и участник так называемой «Семибанкирщины» Александр Смоленский.

//Интервью

«Социальный навигатор»: комплексная поддержка семей в кризисных ситуациях

Евгения Назарова, исполнительный директор межрегиональной общественной организации «Социальный навигатор», в интервью со специальным корреспондентом газеты «Аргументы Недели» рассказала о целях, задачах и принципах работы благотворительного фонда, а также поделилась информацией о том, как желающие могут поддержать организацию.

//Общество

МЧС: Завтра в Москве ожидаются заморозки и дождь со снегом

В понедельник, 14 октября, в Москве ожидаются заморозки в ночные часы и осадки в виде дождя и мокрого снега. Об этом сообщает «Агентство городских новостей «Москва» со ссылкой на пресс-службу ГУ МЧС России по Москве.

//Здоровье

Врач Дианова: Цитрусовые, томаты, шоколад с кофе, жирная и жареная пища вызывают изжогу

В беседе с «Вечерня Москва» гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала о том, что существуют продукты, которые являются причиной возникновения изжоги.

//Общество

Эксперт Борисова: Осенью листья на участке нужно убрать

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» эксперт Екатерина Борисова рассказала о том, какие ошибки часто совершают садоводы при работе в саду с наступлением осени.

//Здоровье

Кардиолог Краснов: Жирные молочные продукты и красное мясо опасны для сердца

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач-кардиолог Павел Краснов рассказал о полезных и вредных продуктах для сердечно-сосудистой системы.

//Политика

Политолог Федоров: Зеленского заменят после выборов в США вне зависимости от их итогов

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» политолог Георгий Федоров отметил, что глава киевского режима Владимир Зеленский покинет свой пост после американских выборов.

//Общество

Нумеролог Щербань: Благоприятные дни для свадьбы в июне 2, 7, 10, 19, 20 и 27

В беседе с «Подмосковье сегодня» нумеролог Кристина Щербань назвала благоприятные даты для бракосочетания летом 2025 года.

//Политика

За что Дмитрий Медведев призвал бить финских дипломатов прямо в морду

Дмитрий Медведев, заместитель председателя Совета безопасности РФ, в воскресенье, 13 октября, призвал бить финских дипломатов прямо в морду и в своем воскресном международном обозрении "Семь событий за неделю, которые ещё не случились", объяснил за что.

//Здоровье

Врач Ишбаева: После 50 лет в рационе должны быть овощные салаты, фрукты и морепродукты

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Дилфуза Ишбаева рассказала о рационе питания в возрасте старше 50 лет.

//Общество

Садовод Кашнова: Благоприятные дни для посадки тюльпанов 18, 19, 22, 23, 27 и 28 октября

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» садовод Надежда Кашнова рассказала о том, когда лучше высаживать тюльпаны осенью, руководствуясь фазами Луны.

//Политика

Pogled info: Кедми заявил, что США и НАТО готовятся к большой войне с Россией в 2027 году

Яков Кедми, бывший руководитель спецслужбы «Натив» в Израиле, военный и политический эксперт, заявил, что США и НАТО готовятся к большой войне с Россией в 2027 году.

//Происшествия

При обрушении в Кореновском ПНИ 206 человек эвакуировали, 1 человек погиб

При обрушении межэтажного перекрытия в здании главного корпуса психоневрологического диспансера в городе Кореновск Краснодарского края были эвакуированы 206 человек, 1 человек погиб. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

//Политика

Нетаньяху призвал Гутерриша вывести миротворцев из зоны боев в южном Ливане

Руководитель правительства Израиля Биньямин Нетаньяху призвал генерального секретаря ООН Антониу Гутерриша вывести миротворцев из зоны боевых действий в южном Ливане для их же безопасности. Об этом информирует РИА Новости.

//Культура

Умер музыкант, певец и актёр Алексей Дулькевич

Ушел из жизни советский и российский музыкант, скрипач, певец и актёр Алексей Дулькевич. Артист скоропостижно скончался 11 октября в возрасте 71 года. О смерти Дулькевича написал в своем Телеграм-канале телеведущий, публицист, бывший народный депутат Ленсовета Алексей Лушников.

//Политика

Лукашенко: изменения в ядерной доктрине России остудили горячие головы на Западе

Изменения в ядерной доктрине Российской Федерации остудили горячие головы на Западе. Соответствующее заявление сделал президент Белоруссии Александр Лукашенко.

//Политика

Минобороны РФ: российские войска взяли под контроль Михайловку в ДНР

Министерство обороны России сообщило о том, что российские войска взяли под контроль населенный пункт Михайловка. По данным оборонного ведомства, село Михайловка в ДНР было освобождено в результате действий подразделений группировки войск "Центр".