> Кардиолог Краснов: Жирные молочные продукты и красное мясо опасны для сердца - Аргументы Недели

//Здоровье :  13+

Кардиолог Краснов: Жирные молочные продукты и красное мясо опасны для сердца

13 октября 2024, 14:39 [ «Аргументы Недели» ]

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач-кардиолог Павел Краснов рассказал о полезных и вредных продуктах для сердечно-сосудистой системы.

По его словам, для здоровой работы сердечной мышцы важно сбалансированное питание с достаточным содержанием витаминов, минералов и аминокислот, крайне полезны овощи и фрукты, они обязательно должны быть в ежедневном рационе. 

Врач обращает внимание на следующее: если пациент принимает препарат варфарин, то нельзя употреблять зеленые овощи и фрукты.

По словам Павла Краснова, употребление жирных молочных продуктов и жирных сортов мяса, таких как баранина, свинина и говядина, сливочное масло, являются вредными для сердца. Лучше отдать предпочтение белому мясу, например, курица и индейка. Полностью исключить из рациона перечисленные продукты не стоит, правильнее ограничить их количество.

Пациентам с ишемической болезнью сердца можно включать их в свой рацион, но соблюдая осторожность и ограничивая количество употребления.


ЕС


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Вучич заявил, что ни Россия, ни Украина не хотят перемирия и мира

Ни Москва, ни Киев не желают перемирия, из-за этого мир приближается к катастрофе. Об этом заявил сербский президент Александр Вучич.

//Политика

Стармер заявил, что поддержка Британией Украины соответствует Уставу ООН

Помощь Украине со стороны Великобритании, в том числе предоставление дальнобойных ракет Storm Shadow, осуществляется в рамках международного права. Об этом заявил, выступая в парламенте страны, премьер-министр Соединенного Королевства Кир Стармер.

//Политика

США ввели санкции против «Газпромбанка» и сотрудников ЦБ

Минфин США внес в санкционные списки российский «Газпромбанк». Обновленный реестр санкций опубликован на сайте Управления по контролю за иностранными активами США.

//Наука

Генеративный ИИ и криптовалюты потребляют 2% мирового электричества

Высокие энергозатраты, связанные с обучением и использованием ИИ, вызывают обеспокоенность у экологов и экспертов многих отраслей.

//Политика

Израиль в ответ на решение МУС отверг обвинения в адрес Нетаньяху

Обвинения, выдвинутые в адрес главы правительства Израиля Биньямина Нетаньяху Международным уголовным судом (МУС), являются ложными и абсурдными. Об этом говорится в заявлении канцелярии израильского премьера в связи с выдачей судом ордеров на арест Нетаньяху и экс-министра обороны Йоава Галанта.

//Наука

В ТПУ создали компьютерную игру по мотивам древнерусского фольклора

Применяя свои технологии ИИ, команда создаёт реалистичные взаимодействия персонажей из массовки, что позволяет динамичное становление мира даже при отсутствии игрока.

//Происшествия

В Москве студент избил ветерана спецоперации из-за того, что тот поступил по льготе

Студент московского вуза напал на своего одногруппника из-за того, что тот смог поступить в учебное заведение после службы по контракту. Об этом пишет Neva.Today.

//Политика

Захарова заявила, что ее ответ на звонок во время брифинга не был постановкой

Официальный представитель российского МИДа Мария Захарова прокомментировала реакцию «иноагентов и врагов» на происшедшее в ходе онлайн брифинга 21 ноября, назвав ее «некомпетентной и ложной».

//Общество

Врач объяснила, в чем вред пассивного курения

Врач Александра Филева сообщила, что пассивное курение негативно влияет на здоровье человека. По ее словам, оно повышает риск возникновения инфаркта.

//Общество

Путешественники все чаще стали выбирать Крым в качестве места для отдыха

С января по сентябрь в Крыму отдохнуло около 5,2 миллионов человек. Об этом пишет АБН24.

//Здоровье

Аллерголог Комисарова: Даже при аллергии на животных дома может быть питомец

В беседе с «Вечерняя Москва» канд. мед. наук, педиатр, аллерголог-иммунолог Ольга Комисарова рассказала о том, как понять, что у вас аллергия на животных и можно ли купировать приступы аллергии, если дома имеется питомец.

//Общество

Эксперты посчитали, сколько денег россияне потратили в казино

С января по октябрь посещаемость российских казино увеличилась на 35% по сравнению с прошлым годом. Об этом пишет АБН24.

//Общество

Врач рассказал, чем может быть опасен резкий сброс веса

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин сообщил, что резкий сброс веса может быть опасен для здоровья. По его словам, в желчном пузыре могут образоваться камни.

//Политика

Первый заместитель Набиуллиной Ольга Скоробогатова покидает Центробанк

2 декабря покидает пост первого заместителя председателя ЦБ Ольга Скоробогатова. Об этом сообщила пресс-служба регулятора. По ее информации, Скоробогатова решила «продолжить карьеру вне Банка России».

//Общество

Россияне все чаще стали покупать антидепрессанты

В России с января по сентябрь местные жители приобрели 13 миллионов антидепрессантов. Об этом пишет АБН24.

//Наука

В МИСИС разработали сверхпроводящие детекторы для очень низких температур

Эти устройства обеспечивают высочайшую чувствительность благодаря минимальному термодинамическому шуму.

//Политика

Западная журналистка рассказала, с какими неприятностями столкнулись США и ЕС после введения санкций против РФ

Западная журналистка Шарлота Голдстоун заявила, что Запад начинает страдать от санкций, которые он ввел против России. Об этом пишет АБН24.

//Общество

Экстрасенс Мишина назвала лучшие имена для детей, рожденных под знаком Стрельца

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» экстрасенс Инна Алексеева (Мишина) рассказала о том, с 23 ноября по 22 декабря Солнце будет находиться в знаке Стрельца. И назвала лучшие имена для тех, кто родился под этим знаком.

//Общество

Глава Ленобласти объявил об изъятии подвалов для устройства укрытий

В Ленинградской области начнут изымать у собственников подвалы для оборудования в них укрытий. Об этом сообщил в своем телеграм-канале глава региона Александр Дрозденко. По его словам, отнимать помещения будут на постоянной основе или «временно» - для обеспечения безопасности жителей области в случае чрезвычайных ситуаций.

//Правовед

На улице запретили спать - это появление в пьяном виде

В Вологодской области выписали штраф в размере 1000 рублей женщине за то, что она спала на улице в нетрезвом виде. Инцидент произошёл в ноябре этого года.

//Общество

Врачи рассказали, какой напиток сможет защитить организм от онкологии

Врачи Михаил Гинсбург и Сергей Агапкин заявили, что молоко способно защитить человеческий организм от онкологии. Об этом пишет АБН24.

//Политика

Британской политик Фараж оценил идею возможной победы Украины над Россией при применении ВСУ дальнобойных ракет

Британский политик, лидер правопопулистской партии Reform UK Найджел Фараж выразил мнение, что идея возможной победы Украины над Россией даже после появления информации об ударах дальнобойными ракетами Великобритании и США вглубь российской территории - "курам на смех".

//Экономика

Экономист рассказал, на сколько поднимется доллар в ближайшее время

Экономист Владимир Григорьев сообщил, что в ближайшее время курс доллара может достигнуть до 103-105 рублей. Об этом пишет АБН24.

//Политика

Президент Израиля назвал решение МУС арестовать Нетаньяху возмутительным

Решение Международного уголовного суда о выдаче ордеров на арест премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху и бывшего главы Минобороны страны Йоава Галанта — возмутительное и недобросовестное. Об этом заявил президент еврейского государства Ицхак Герцог, назвав этот день «черным» для правосудия и всего человечества.

//Политика

Депутат Рады Дубинский: после краха на Украине все политики обвинят Зеленского

Депутат Верховной рады Украины Александр Дубинский, находящийся в СИЗО, считает, что после полного развала на Украине все политики возложат вину на Владимира Зеленского.

//Политика

Мэр Донецка: В Кировском районе мирный житель пострадал от взрыва мины «Лепесток»

В Кировском район Донецка мирный житель получил ранения из-за подрыва на противопехотной мине «Лепесток». Об этом в Telegram-канале сообщил глава муниципального образования городской округ Донецк Алексей Кулемзин, информирует РИА Новости.