> Эксперт Гинзбург рассказал, как снизить аппетит - Аргументы Недели

//Здоровье :  13+

Эксперт Гинзбург рассказал, как снизить аппетит

31 октября 2022, 19:48 [ «Аргументы Недели» ]

Как пишет «Радио 1», диетолог Михаил Гинзбург рассказал о способах для снижения аппетита.

По словам эксперта, самый действенный способ - питаться маленькими порциями еды и перекусывать за 20 минут до обеда.

Также маленькие порции из небольшой посуды могут помочь «обмануть» мозг: организм получит меньше калорий, но будет ощущение, что тело поглотило большую порцию еды.

ЯБ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Мнение

Треск санкций: США временно соглашаются на расчёты с банками РФ по энергетике

Американские «ястребы» решили снизить накал санкций. Министерство финансов США объявило о временном снятии запретов на работу с российскими банками, среди которых ВТБ, Центробанк, Сбербанк и Альфа-банк. В частности, разрешили расчёты в сфере энергетики.

//Политика

ВКС России уничтожили два места базирования боевиков в Сирии

Замруководителя российского Центра по примирению враждующих сторон (ЦПВС) генерал-майор Юрий Попов заявил, что ВКС России уничтожили два места базирования боевиков в сирийской провинции Хомс.

//Политика

Spiegel: ВС РФ после Часова Яра получат огневой контроль над другими городами

После освобождения города Часов Яр Вооруженные силы Российской Федерации получат огневой контроль над ближайшими городами. Соответствующую информацию предоставило в понедельник издание Spiegel.

//Политика

Норвегия в 2024 году дополнительно выделит Украине 630 миллионов долларов

Премьер-министр Норвегии Йонас Гар Стере вечером во вторник, 30 апреля, заявил, что в текущем году правительство страны выделит Украине дополнительную помощь в размере 632 миллионов долларов.

//Политика

Над Белгородской областью был сбит украинский беспилотник

Вечером во вторник, 30 апреля, над Белгородской областью был сбит беспилотник Вооруженных сил Украины. Соответствующую информацию предоставили ранее сегодня в Министерстве обороны Российской Федерации.

//Политика

При обстреле Горловки пострадали девочка и женщина

Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин вечером во вторник, 30 апреля, предоставил информацию о том, что девочка 2019 года рождения и женщина пострадали при обстреле Горловки украинскими войсками.

//Политика

Полковник Дэвис: Украина уже не сможет вернуть утраченные территории

Американский подполковник в отставке Дэниел Дэвис вечером во вторник, 30 апреля, выразил уверенность в том, что Украине уже не удастся вернуть контроль над утраченными ранее территориями.

//Политика

Лаззарини: Израиль подвергает тысячи палестинцев в Газе бесчеловечному обращению

Генеральный комиссар БАПОР Филиппе Лаззарини заявил в рамках брифинга во вторник, 30 апреля, что Израиль подвергает тысячи арестованных в секторе Газа палестинцев бесчеловечному обращению.

//Политика

При атаке украинского беспилотника на село в Курской области погиб мирный житель

Губернатор Курской области Роман Старовойт вечером во вторник, 30 апреля, предоставил информацию о том, что в результате атаки Вооруженных сил Украины на село Николаево-Дарьино погиб мирный житель.

//Политика

Кирби отказался признавать, что ВС РФ сбили шесть ракет ATACMS

Координатор стратегических коммуникаций в Совете национальной безопасности США Джон Кирби во вторник отказался признавать, что Вооруженные силы Российской Федерации уничтожили шесть украинских ракет ATACMS.

//Общество

Китайцы дали Маску пинка в лидеры

После одобрения властями КНР предложений американца связанным с Tesla, акции автоконцерна взлетели в стоимости.

//Политика

Трамп заявил, что в случае своего переизбрания постарается помочь Украине

Бывший американский лидер Дональд Трамп в рамках разговора с сотрудниками журнала Time во вторник заявил, что в случае своего переизбрания на пост президента США попытается помочь Украине.

//Политика

Кирби: США вне зависимости от исхода конфликта продолжат поддерживать Украину

Координатор стратегических коммуникаций в Совете национальной безопасности США Джон Кирби заявил, что страна продолжит поддерживать Украину вне зависимости от исхода ее конфликта с Россией.

//Общество

Компания AstraZeneca, возможно, не переживет ковид

После массовых обвинений в смертельных исходах после вакцинации AZ признала, что ее препарат может вызывать тромбоз.

//Политика

Над Белгородской областью сбили украинский беспилотник

Вечером во вторник, 30 апреля, над территорией Белгородской области был сбит украинский беспилотник. Соответствующую информацию ранее сегодня предоставили в Министерстве обороны Российской Федерации.

//Культура

Более 50 картин увидят зрители III Международного фестиваля правильного кино

Порядка 50 картин покажут в Музее Победы в рамках III Международного фестиваля правильного кино. Старт кинофоруму был дан 30 апреля. 

//Политика

Столтенберг заявил, что доверие Украины к странам-членам НАТО «пошатнулось»

Генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг во вторник, 30 апреля, заявил в беседе с журналистами, что доверие Украины к государствам-членам Североатлантического альянса к настоящему моменту "пошатнулось".

//Политика

Нетаньяху: ЦАХАЛ войдет в Рафах для ликвидации оставшихся батальонов ХАМАС

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху в рамках видеообращения вновь подтвердил намерение ЦАХАЛ провести в расположенном на юге сектора Газа городе Рафах операцию для достижения всех поставленных целей.

//Политика

Американский конгрессмен Смит считает неизбежными переговоры США и России

Американский конгрессмен-демократ Адам Смит на слушаниях в комитете конгресса во вторник, 30 апреля, выразил мнение, что переговоры Соединенных Штатов Америки и Российской Федерации являются неизбежными.

//Политика

При обстреле села Козино в Курской области погибла женщина

Губернатор Курской области Роман Старовойт вечером во вторник, 30 апреля, предоставил информацию о том, что в результате обстрела Вооруженными силами Украины села Козино погибла одна женщина.

//Общество

Активистов-общественников наградили медалями

20 апреля 2024 года в Зале Конева Музея Победы на Поклонной горе состоялась торжественная церемония, посвященная 10-летию Воссоединения Республики Крым и России. Мероприятие было организовано Ассоциацией ветеранов органов, подразделений и войск КГБ СССР и Международным Клубом «Продвижение от А до Я» при поддержке Евразийского экологического союза и Благотворительного фонда «21 век».

//Политика

Сийярто: за два года западные политики «скатились в безумие»

Глава МИД Венгрии Петер Сийярто во вторник, 30 апреля, заявил, что за минувшие два года западные политики "скатились в безумие", поскольку, в частности, начали говорить об отправке своих войск на Украину.

//Политика

Джонсон: выставка трофейной натовской техники в Москве – унижение для Запада

Бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон в беседе с каналом Dialogue Works заявил, что выставка в Москве трофейной техники из зоны специальной военной операции стала для стран-членов НАТО позором.

//Политика

Американский конгрессмен Биггс призвал больше не давать Украине деньги

Конгрессмен от Республиканской партии Энди Биггс во вторник, 30 апреля, на своей странице в социальной сети выразил мнение, что власти Соединенных Штатов Америки больше не должны давать деньги Украине.

//Армия

Целое подразделение ВСУ было уничтожено нашим расчётом БМ-21 одним залпом

На Авдеевском участке фронта расчеты реактивных систем залпового огня БМ-21 «Град» оперативно-тактической группировки войск «Центр» уничтожили резерв ВСУ, выдвигающийся на огневые позиции. Об этом сообщил Департамент информации и массовых коммуникаций Министерства обороны Российской Федерации.

//Природа

Высокопатогенный птичий грипп идентифицирован у мертвого флоридского дельфина

Исследователи задокументировали первый в Северной Америке случай птичьего гриппа у дельфина из Флориды, подчеркнув необходимость дальнейших исследований этой межвидовой передачи вируса.