Потемнение в глазах может возникать из-за обезвоживания организма

Уже несколько месяцев испытываю проблемы с головой. Не в плане неадекватных поступков, а в том, что у меня периодически темнеет в глазах. Причём не только при выполнении какой-то физической работы, а порой «накрывает» и просто так, даже когда спокойно сидишь. Травм никаких не получал и хронических заболеваний не обнаруживали. В чём же причина? Андрей Ревин, Волгоград

Темнеть в глазах может по многим причинам, начиная от сосудистых проблем и заканчивая простудой. Потемнение в глазах – симптом, характеризующийся временной потерей зрительной функции. Медики выделяют приступообразный, эпизодический или постоянный характер этого явления. Если темнеет в глазах в течение короткого промежутка времени, то вероятность наличия заболевания минимальна. Однако не стоит пренебрегать профилактическим осмотром у врача.

ОТМЕТИМ, что с такой проблемой люди могут сталкиваться в любом возрасте. Однако не стоит из-за этого сразу впадать в панику, поскольку состояние, при котором темнеет перед глазами и даже изменяется температура тела, могут вызывать и безвредные факторы. Устранить их и избавиться от негативной симптоматики можно самостоятельно, без лечения.

Причиной могут служить, допустим, затяжные перерывы в приёме пищи, употребление малого количества калорий. Также проблемы подобного рода возникают у тех, кто придерживается жёстких диет, но при этом занимается интенсивным физическим или умственным трудом. Чрезмерные нагрузки при занятиях большим спортом также могут стать причиной дискомфорта.

Потемнение в глазах может возникать и из-за обезвоживания организма, особенно в жаркую летнюю погоду. Поэтому следует не пренебрегать советами специалистов и выпивать примерно около двух литров воды в день. А если, например, долго и непродуманно сидеть на диете, то дефицит калорий может привести к гипогликемии, которая тоже может стать причиной потемнения в глазах. Не надо самостоятельно составлять для себя рацион, это должен делать специалист.

Ещё одна причина – пониженное кровяное давление. Состояние при этом сопровождается головокружениями, головными болями, мышечными спазмами, отсутствием аппетита и другими симптомами.

Темнеть в глазах может и при повышенном кровяном давлении, а также при резкой смене положения, когда кровь отливает от головы или приливает к ней. Это нормальная реакция.

Но переутомление, солнечные и тепловые удары, дефицит жидкости, чрезмерные физические нагрузки, недоедание – всё это причины, вызванные не заболеванием, а определёнными условиями в конкретный момент. В таком случае потемнения в глазах возникают не регулярно, а разово.

Но кроме этого есть, увы, и патологические или хронические процессы, из-за которых у вас, что называется, «выключается свет». И вот тут-то можно говорить и о серьёзных заболеваниях.

Например, аритмия (нарушение сердечных ритмов) приводит к недостаточному снабжению мозга кислородом. Это может вызвать потемнение в глазах и даже обмороки. Запускать заболевание нельзя и необходимо обратиться к кардиологу.

Также опасны атеросклероз шейных сосудов и зажимы в этом отделе позвоночника. От этого также нарушается кровообращение, из-за чего мозг не получает достаточного количества кислорода. В таком случае необходимо сделать УЗИ сосудов и проконсультироваться с врачом.

Темнеть в глазах может и при недостатке микроэлементов и витаминов, например железа, витаминов А, Е, Д. Определить, чего именно не хватает, помогут специальные анализы, а врач подскажет, как восполнить их дефицит.

Причиной потемнения в глазах могут быть сахарный диабет и заболевания эндокринной системы, а также нарушения гормонального фона. К примеру, подобные симптомы часто возникают у беременных женщин из-за изменения в работе гормональной системы.

Сюда же отнесём и офтальмологические заболевания, в том числе и самые известные: близорукость и дальнозоркость. Особенно если глаза постоянно напрягаются, например, при работе с документами или за компьютером.

Кроме потемнения в глазах человека могут беспокоить сильная слабость, холодный пот и тошнота. Если симптом вызван гипертонией, то он будет сопровождаться повышенным потоотделением, шумом в ушах, учащённым пульсом, тошнотой и рвотой, бледностью кожных покровов. Такое состояние чревато инфарктом, инсультом и гипертоническим кризом.

При шейном остеохондрозе наблюдается не только потемнение в глазах, но и шум в ушах, болевой синдром в грудной клетке и нарушение координации движений. В дальнейшем патология может стать хронической и привести к полной неподвижности. Если в глазах темнеет при мигрени, то человек реагирует на световые и звуковые факторы, появляется раздражительность и нарушается сон. Поэтому при любых более-менее постоянных симптомах надо обращаться к врачу. Для начала – к своему участковому терапевту.

Уважаемые читатели! Напоминаем, что редакция не даёт индивидуальных рекомендаций. Во всех частных случаях следует обращаться к лечащему врачу. Только он сможет учесть конкретные особенности вашего организма и оказать наиболее эффективную помощь. А все наши рекомендации носят исключительно общий характер.