28 тысяч и бита наперевес: мигрант ограбил петербурженку у подъезда и «осторожно убежал» навстречу уголовному делуПять лет условно за тринадцать лет коррупции: гуманный приговор суда экс-министру энергетики Свердловской области в стиле «он же хороший»Налоговая по крупному взялась за мелких собственниковДва медвежонка устроили спарринг в стиле ММА прямо на проезжей частиВсё-таки она существует — та самая гужевая повозка из билетов ПДД28 тысяч и бита наперевес: мигрант ограбил петербурженку у подъезда и «осторожно убежал» навстречу уголовному делуПять лет условно за тринадцать лет коррупции: гуманный приговор суда экс-министру энергетики Свердловской области в стиле «он же хороший»Налоговая по крупному взялась за мелких собственниковДва медвежонка устроили спарринг в стиле ММА прямо на проезжей частиВсё-таки она существует — та самая гужевая повозка из билетов ПДД28 тысяч и бита наперевес: мигрант ограбил петербурженку у подъезда и «осторожно убежал» навстречу уголовному делуПять лет условно за тринадцать лет коррупции: гуманный приговор суда экс-министру энергетики Свердловской области в стиле «он же хороший»Налоговая по крупному взялась за мелких собственниковДва медвежонка устроили спарринг в стиле ММА прямо на проезжей частиВсё-таки она существует — та самая гужевая повозка из билетов ПДД
Федеральный ﹀
☰
☰
✖
✕
// Здоровье 13+

Диетолог Писарева призвала не есть на завтрак хлопья и выпечку

Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в воскресенье, 31 июля, рассказала, какие продукты не следует употреблять на завтрак. Эксперт напомнила, что первый прием пищи за день должен быть полезным.

Ирина Писарева отметила, что на завтрак лучше не есть хлопья, поскольку они надолго не насыщают организм. Кроме того, не стоит употреблять выпечку с сахаром, так как дрожжевые продукты могут привести к вздутию и несварению. Фрукты лучше есть после главного приема пищи.

Диетолог в беседе с RT призвала не пить на голодный желудок соки из цитрусовых, а также кофе.

#завтрак #здоровье #еда #хлопья #кофе