Когда открываются пляжи, всегда одним из первых начинаю купальный сезон. Люблю понырять. Но зачастую вода попадает в уши, и потом если они и не болят, то неприятное ощущение «бульканья» в них сохраняется несколько дней. И иногда в ухе как бы «стреляет». А известный совет, что надо попрыгать на одной ноге, чтобы вода вылилась, мне не помогает. Есть ли другие способы, чтобы не испытывать дискомфорта после ныряния? Равиль Касымов, Волгоград
Состояние, когда вода попала в ухо и не вытекает, называют «ухом пловца». В этом случае действительно может возникнуть дискомфорт, ухо шумит, а иногда и «стреляет». О каких проблемах с ушами это говорит и как помочь себе? По идее, вода должна вытекать, но бывает так, что этого не происходит. Почему она там остаётся и не пойдёт ли она дальше, в более глубокие отделы уха или даже в мозг?
Как утверждают врачи-оториноларингологи, проще говоря, лоры, бояться, что вода попадёт в мозг, не нужно. В целом для жизни и для слуха эта ситуация не опасна. Ни в мозг, ни в так называемое среднее ухо вода не попадёт. Дело в том, что наружный слуховой проход – это тупик, заканчивающийся барабанной перепонкой. Она отделяет его от среднего уха.
Проникновение воды в него возможно, только когда в этой перепонке есть отверстие (перфорация). Так иногда бывает у людей после тяжёлого воспаления среднего уха (средний отит) или травмы. Но встречается это не так часто, и люди с такой проблемой об этом обычно знают. И если вода попадает им в слуховой проход, они в курсе, что нужно обращаться к лор-врачу, чтобы не допустить нового воспаления среднего уха.
При попадании воды в наружный слуховой проход возможны разные варианты.
Вариант первый и самый простой. Бывает обычно у людей со здоровыми ушами. Вода не выливается обратно, и это вызывает некоторый дискомфорт. Казалось бы, достаточно наклона головы, чтобы она вылилась, почему же этого не происходит? Ответ очень прост, его подскажет простенький опыт, для которого понадобится маленький флакончик духов с узким горлышком: перевернув его, вы видите, что духи не выливаются, – его надо потрясти.
Такая же история и со слуховым проходом, в который попала вода. Потрясти головой, конечно, можно, но сложно. Есть несколько приёмов, которые позволят избавиться от воды. Проще всего, как говорят медики, воспользоваться ватной палочкой или тонким жгутиком, свёрнутым из ваты, чтобы с его помощью впитать воду. Но они не всегда есть под рукой, а от воды хочется избавиться сразу, поскольку она вызывает неприятные ощущения. Для этого есть два способа.
Первый. Нужно лечь на бок, чтобы ухо с водой было внизу. Можно попробовать пошевелить ушами или совершить несколько глотательных движений. Благодаря чему вода должна вылиться. Также можно наклонить голову в сторону уха, в которое попала вода. Следует приложить к нему ладонь и сделать ей несколько прокачивающих движений, чтобы давление в слуховом проходе менялось. Так можно «отсосать» воду. Для большей эффективности физики в это время советуют прыгать на одной ноге, тело сотрясается, и вода выходит легче. Иногда бывает достаточно просто попрыгать с наклонённой головой. Но, как отмечает автор вопроса, и не только он один, это помогает не всегда.
Вариант второй более сложный. После купания, иногда через несколько часов или даже на следующий день, возникает шум в ушах, появляется чувство заложенности, а иногда ещё снижение слуха и прострелы. Как считают специалисты, это происходит, скорее всего, из-за серной пробки, которая, разбухнув от воды, перекрывает слуховой проход. Профессионально и без осложнений с ней может справиться только врач – необходимо промывание слухового прохода с помощью специальных инструментов. Если удалять её самому, очень легко повредить слуховой проход или барабанную перепонку, и это приведёт к новым проблемам.
Такие пробки у многих людей могут возникать периодически. Как правило, они начинают беспокоить, когда серы скапливается достаточно много и она разбухает от воды, которая может попадать в ухо не только во время купания, но и просто при принятии ванны или душа. Для профилактики таких пробок есть специальные препараты. Они размягчают серу, в результате чего она легко удаляется и не скапливается.
Часто к серной пробке присоединяется воспаление наружного уха (но оно может возникать и просто после попадания воды), и тогда возникает боль или зуд в ухе, появляются выделения. Лечить такие ситуации должен врач. Обычно используют растворы антибиотиков и противовоспалительные средства, которые закапывают в ухо. Таких препаратов много. Но лучше, конечно, чтобы подобных ситуаций не возникало, поэтому берегите себя.
Уважаемые читатели! Напоминаем, что редакция не даёт индивидуальных рекомендаций. Во всех частных случаях следует обращаться к лечащему врачу. Только он сможет учесть конкретные особенности вашего организма и оказать наиболее эффективную помощь. А все наши рекомендации носят исключительно общий характер.