> Врач-сомнолог Калинкин призвал не использовать будильник ежедневно - Аргументы Недели

//Здоровье : 13+

Врач-сомнолог Калинкин призвал не использовать будильник ежедневно

29 ноября 2021, 11:51 [ «Аргументы Недели» ]

Врач-сомнолог, руководитель Центра медицины сна МГУ имени М. В. Ломоносова Александр Калинкин заявил, что постоянное пробуждение по сигналу будильника может привести к развитию серьезных заболеваний.

Александр Калинкин в беседе с Радио Sputnik подчеркнул, что будильник можно использовать ситуационно, однако его постоянное применение может привести к хронической депривации сна, ухудшению самочувствия, развитию сердечно-сосудистых заболеваний, снижению иммунитета и эндокринным нарушениям.

ЕТ

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

Если бы разные компании соревновались между собой, кто сделает больший вклад в страну, но ...

Российский футбольный сезон подошел к своему логическому завершению во всех дивизионах. Как и предсказывалось, клуб «Зенит» из Санкт-Петербурга вновь стал чемпионом страны, а Кубок России достался московскому «Спартаку», который в напряженном финале одолел «Краснодар» в серии пенальти после ничьей в основное время (1:1). Болельщики, естественно, радуются. Но вот когда глядишь на уровень зарплат футболистов, почему-то становится грустно. Не похоже ли это на пир во время чумы? Особенно это касается спонсоров футбола. Ну таких, как Газпром, например. Нам говорят, что у бюджета проблемы, что все усилия необходимо направлять на фронт, вкладываясь в усовершенствование нашей армии, а тут просто вваливают в карманы пинающих на поле мяч десятки миллионов... Вот бы разные компании соревновались между собой, кто сделает больший вклад в страну. Например, организовать спорт, где команды собирали дроны. Или кто больше расселит бараков и ветхих домов. Могли бы соревноваться в сознании микроэлектроники и нейросетей! Но...

//Политика

Шойгу: Украина превращена в поле боя, где России противостоят 56 стран

Секретарь Совета Безопасности РФ Сергей Шойгу в четверг, 28 мая, заявил, что Украина сейчас превращена в поле боя, где России противостоят 56 иностранных государств.

//Правовед

Судебная система проверит возможность верификации данных, созданных ИИ

Председатель Верховного Суда России Игорь Краснов инициировал изучение судебных дел, в которых так или иначе фигурировали технологии искусственного интеллекта.

//Общество

Керчанку оштрафовали на 35 тысяч рублей за дискредитацию ВС РФ

Керченский городской суд привлёк к административной ответственности 29-летнюю жительницу города за публикацию в социальной сети. Об этом сообщили в пресс-службе суда.

США нанесли новые точечные удары по иранскому военному объекту в районе Бендер-Аббаса на юге Ирана

По словам американских чиновников, цель представляла угрозу для сил США и коммерческого судоходства в Ормузском проливе.

//Общество

В Крыму появится список заслуженных тренеров региона

Такое решение принял крымский Госсовет, как дань уважения тем, кто воспитывает спортсменов, прославляющих достижениями республику.

//Общество

28 мая — День пограничника в России

«Есть такая профессия — Родину защищать!» — эта фраза из фильма «Офицеры» точно передаёт суть службы пограничников.

//Политика

Каллас заявила, что Путин должен прекратить огонь, чтобы мирные переговоры по Украине состоялись

Верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас заявил, что Россия должна согласиться на безоговорочное прекращение огня, чтобы начались переговоры по урегулированию украинского конфликта.

Латвия и погибшие дети в Старобельске

До сих пор я находилась в шоке, впрочем, как и другие адекватные латвийцы, люди, которые умеют чувствовать, сострадать…

//Общество

В Севастополе билет на пляж обойдется в 200 рублей «с носа»

В курортном регионе утвердили работу катеров к пляжам на предстоящий курортный сезон. С графиком долго тянули, исходя и мер безопасности.

//Политика

Путин назвал опасностью риски неконтролируемого распространения ядерного оружия

Глава российского государства Владимир Путин, приветствуя участников проходящего в Москве Международного форума по безопасности, назвал серьезной опасностью для всех государств риски неконтролируемого распространения ядерного оружия, наркобизнес и киберпреступность.

//Политика

В Астане начались переговоры Владимира Путина и Касым-Жомарта Токаева

В Астане в четверг утром начинаются переговоры президентов России и Казахстана Владимира Путина и Касым-Жомарта Токаева.

//Политика

Постпред РФ при ОБСЕ Полянский: Запад и Россия близки к прямой военной конфронтации

Постоянный представитель РФ при Организации по безопасности и сотрудничеству в Европе (ОБСЕ) Дмитрий Полянский заявил, что Западные страны вплотную подошли к прямому участию в военных действиях против России.

//Общество

В Крыму цены на топливо стали расти каждый день

Накануне солярка подорожала на три рубля за литр, а сегодня вывесили новый ценник «еще плюс рубль». Это 15-ое подорожание за год.

Чудо чудное? Коров становится меньше, а молока больше

Количество дойного стада в России не показывает тенденцию к увеличению, однако молока на прилавках магазинов становится больше. Чудо чудное или иллюзия?

//Политика

Глава европейской дипслужбы Каллас сообщила, что посольство США покидает Киев

Верховный представитель Европейского Союза по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас сообщила, что посольство Соединенных Штатов Америки покидает Киев.

//Политика

Степашин: президент России Путин однозначно обозначил условия завершения СВО

Президент РФ Владимир Путин однозначно обозначил условия завершения специальной военной операции (СВО): Донецкая и Луганская Народные Республики, Херсонская и Запорожская области должны быть в составе России.

//Политика

Минфин США ввел санкции против «Управления по контролю за Персидским заливом»

Американские власти ввели санкции против «Управления по контролю за Персидским заливом», в ведение которого входил регулирование прохода через Ормузский пролив.

//Общество

В Крыму ярмарки «выходного дня» расплавятся летом

Их, задуманных для предоставления людям качественной и дешевой с/х-продукции, закрывают до октября.

//Политика

Трамп заявил о полной и безоговорочной поддержке Пашиняна на предстоящих выборах в Армении

Американский президент Дональд Трамп заявил о полной и безоговорочной поддержке премьер-министра Армении Никола Пашиняна на предстоящих парламентских выборах 7 июня 2026 года.

//Политика

Пашинян пообещал избирателям, что Армения сможет получать газ в обмен на его транзит

Глава армянского правительства Никол Пашинян в ходе встречи с избирателями заявил, что в скором времени через Армению пройдет газопровод TRIPP, и страна сможет получать газ в обмен на транзит.

//Общество

Николай Азаров: удары возмездия ВС России вызвали панику в Киеве

Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров заявил, что удары возмездия Вооруженных сил России и последующее заявление российского МИДа о планах систематических атак на объекты военно-промышленного комплекса в украинской столице вызвали приличную панику в Киеве.

//Политика

Конгрессвумен Луна обратилась к Зеленскому и сказала, что Трамп хочет заключить сделку о мире, а он ему препятствует

Весь мир должен знать о том, что Владимир Зеленский препятствует достижению договоренностей об урегулировании конфликта на Украине. Об этом член Палаты представителей американского Конгресса Анна Паулина Луна (республиканка от штата Флорида) 27 мая написала в соцсети X.

//Общество

Пасечник: детей в атакованной ВСУ гимназии в Сватове, к счастью, не было

Глава Луганской Народной Республики Леонид Пасечник в среду, 27 мая, вечером сообщил, что Вооруженные силы Украины атаковали здание гимназии №7 в Сватове. По словам главы ЛНР, детей в гимназии, к счастью, не было.

//Экономика

Производство чая на Кубани выросло в 2026 году

В Краснодарском крае за первый квартал текущего года произвели 1,3 тысячи тонн чая, что на 3,5 процента больше, чем за аналогичный период 2025 года.

Вернётся ли Киев в Россию или Россия в Киев...

Сегодня мы не можем оставить без внимания весьма значительную дату — 340 лет с того дня, когда 16 мая 1686 года, после многих лет пребывания под польской оккупацией, Киев — прародина русских городов — Московское царство вновь возвратило его в своё лоно. Об этом предлагаемый материал.