Аргументы Недели → Здоровье 13+

Врач-сомнолог Калинкин призвал не использовать будильник ежедневно

, 11:51 Источник: Радио Sputnik

Врач-сомнолог, руководитель Центра медицины сна МГУ имени М. В. Ломоносова Александр Калинкин заявил, что постоянное пробуждение по сигналу будильника может привести к развитию серьезных заболеваний.

Александр Калинкин в беседе с Радио Sputnik подчеркнул, что будильник можно использовать ситуационно, однако его постоянное применение может привести к хронической депривации сна, ухудшению самочувствия, развитию сердечно-сосудистых заболеваний, снижению иммунитета и эндокринным нарушениям.

Подписывайтесь на «АН» в Дзен и Telegram