Квашеные огурцы – один из лучших продуктов для выведения шлаков и токсинов из организма. Об этом рассказала диетолог Светлана Фус в Instagram.
Как пишет Мир24, диетолог Светлана Фус рассказала о полезности квашеных огурцов для организма. По ее словам, такие продукты хорошо усваиваются, улучшают пищеварение и за счет полезных веществ защищают от простуды.
Специалист отметила, что в квашеных продуктах много соли и их рекомендуется употреблять в день не более 120 грамм.
