Известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказала, какие продукты следует исключить из ежедневного рациона после вакцинации от новой коронавирусной инфекции. По ее словам, они могут снизить эффективность препарата.
Малышева рекомендует временно убрать из рациона продукты, усиливающие аллергическую реакцию: копчености, шоколад, клубнику, цитрусовые и сыры с плесенью. Медик отметила, что от их употребления усиливаются побочные симптомы, а эффективные защитные механизмы уменьшаются. Особенно важно отказаться от такого питания людям, склонным к аллергии, а также при наличии астмы или атопического дерматита, пояснила она в эфире шоу "Жить здорово!".
Эксперт напомнила, что наиболее неблагоприятный эффект оказывает алкоголь, даже в малых дозах. Как перед прививкой, так и в течение трех-пяти дней после нее, уточнила Малышева.