> Ученые: свекольный и томатный соки, а также еще два напитка могут снизить артериальное давление - Аргументы Недели

//Здоровье : 13+

Ученые: свекольный и томатный соки, а также еще два напитка могут снизить артериальное давление

20 января 2021, 15:54 [ «Аргументы Недели» ]

аппарат для измерения давления, pixabay.com

Ученые провели масштабное исследование и сообщили, что свекольный и томатный соки, а также настой чайного гриба и красный чай из гибискуса способны помочь в снижении артериального давления.

Наиболее быстрый эффект оказывает свекольный сок, нормализующий давление уже через несколько часов после употребления. Лучше всего, по словам специалистов использовать сок сырой свеклы.

Томатный сок тоже способен снизить высокое артериальное давление и уровень холестерина. Медики также обратили внимание на то, что чайный гриб, богатый пробиотиками, и красный чай из гибискуса, снижают систолическое и диастолическое артериальное давление.

ЕТ

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Зеленского начали сливать: в Конгрессе заявили о саботаже мирных переговоров

Конгрессвумен Анна Паулина Луна: США предложили Украине крайне выгодные условия, но Зеленский намеренно затягивает переговоры!

//Политика

На массовом митинге в Берлине потребовали отставки Мерца

Тысячи немцев вышли с политическими лозунгами на улицы столицы. Участники акции несли баннеры с призывами к миру. Кроме того, митингующие выступили за ужесточение миграционной политики страны.

//Политика

«Зеленский никогда не заключает сделок» — заявление Трампа в Вашингтоне

Украинцам нужно выбрать нового президента, который сможет завершить конфликт с Россией, заявил в субботу президент США Дональд Трамп.

Европейская сегрегация: почему инициатива Финляндии о запрете виз для россиян играет России на руку

Премьер-министр Финляндии Петтери Орпо готовится вынести на заседание Евросовета радикальное предложение: полностью прекратить выдачу туристических виз гражданам России. Якобы из «соображений безопасности». Эта инициатива знаменует собой тревожный рубеж: русофобская истерия, которую долгое время считали уделом маргинальных политиков стран Прибалтики, теперь официально поднимается на самый высокий уровень брюссельской бюрократии.

Первая партия российского дизеля находится уже у берегов США

Первая партия дизельного топлива из России уже приближается к американским берегам на борту танкера. Судно с почти 230 тысячами баррелей дизельного топлива вышло из порта Санкт-Петербурга ещё 22 сентября и сейчас движется через Атлантику к восточному побережью США.

Цена некачественного бетона: как махинации с госзаказом в Шерегеше обернулись для экс-чиновника реальным тюремным сроком

Шерегеш — это не просто популярный горнолыжный курорт, но и точка притяжения значительных бюджетных средств, направленных на развитие инфраструктуры. Любые махинации в этой сфере — это не только хищение денег, но и прямая угроза качеству и безопасности объектов. Приговор, вынесенный бывшему первому заместителю главы Таштагольского района, стал очередным подтверждением того, что попытки нажиться на муниципальных контрактах всё чаще заканчиваются в зале суда, а не в уютном кабинете.

Симметричный ответ как система: почему способность достигать тылов противника важнее медийных сенсаций

Дональд Трамп прямо и без привычных дипломатических реверансов обозначил важный приоритет для Вашингтона: удары по российской нефтегазовой инфраструктуре воспринимаются как прямая угроза стабильности самих США. Эта позиция мгновенно расставила геополитические акценты. Вслед за этим заявлением украинская делегация, находившаяся под кураторством Джареда Кушнера и Стива Уиткоффа, скорректировала свою активность на саммите в Майами, а реакция Владимира Зеленского приобрела ярко выраженный эмоциональный характер.

От напёрстничества до рэкета: зачем ЕС придумывает новые схемы для кражи замороженных российских активов

Европейский союз в очередной раз демонстрирует высший пилотаж бюрократической эвфемистики. Очередная «гениальная» идея Брюсселя — создание специальной финансовой ширмы, которую цинично называют «санкционным банком», — предназначена для одной-единственной цели: легализации конфискации замороженных российских активов. Этот механизм призван стать юридической ширмой, позволяющей обойти обоснованные протесты и страхи бельгийского депозитария Euroclear, где хранится львиная доля этих средств.

//Общество

Как мир пересаживался за руль

За 70 лет мировое производство автомобилей выросло примерно с 10 млн до более чем 90 млн в год, а центр тяжести сместился из Детройта в Токио, а затем в Китай.

//Общество

ИИ-модель скучала и решила пошутить с полицией

Модель искусственного интеллекта Claude от компании Anthropic в июле 2026 года самостоятельно отправила в полицию Филадельфии ложную наводку по делу о нераскрытом убийстве. ИИ представился человеком, якобы располагающим сведениями о преступлении. Инцидент был обнаружен только через два месяца — и это, по данным Reuters, первый известный случай, когда ИИ-агент передал властям заведомо ложную информацию.

Таможня на продажу: как сотрудники акцизного поста превратили утильсбор в личный бизнес на 80 миллионов

Очередная история о том, как государственные полномочия превращаются в инструмент личного обогащения, на этот раз развернулась в стенах Центральной акцизной таможни. Сотрудники Южного акцизного таможенного поста, призванные контролировать соблюдение законодательства при перемещении транспортных средств, сами стали главными нарушителями. По данным ФТС, задокументированы многочисленные факты превышения должностных полномочий и получения взяток на общую сумму более 13 миллионов рублей.

//Общество

Задержан главный военный лесник России

Силовики задержали в Москве начальника Управления лесного хозяйства и природопользования Минобороны России Сергея Закаморного.

//Общество

Женщину, которая стояла рядом с Трампом, постеснялись назвать страшной

7 октября 2026 года в Овальном кабинете Белого дома должно было состояться рядовое, по меркам американской политики, мероприятие: президент Дональд Трамп принимал основателя Dell Technologies Майкла Делла и его супругу Сьюзан, чтобы отметить их многомиллиардное пожертвование на программу детских инвестиционных счетов «Trump Accounts».

От разбитых дорог до нелегального золота: как в Кузбассе медленно, но уверенно зачищают коррупционные схемы

Суд в Кузбассе вынес жесткий заочный приговор бывшему главе Старобачатского сельского поселения Евгению Рыжову. Суд признал его виновным в получении особо крупной взятки, назначив 8 лет колонии и крупный штраф в 120 миллионов рублей. Этот вердикт — не просто формальность, а серьезный сигнал: время не лечит коррупционные раны, а бегство от правосудия лишь умножает цену расплаты.

«Он в тюрьме, и она тоже»: как в Якутии одним махом арестовали всё городское начальство

Районный суд Якутии вынес решение, которое звучит как начало анекдота, но на деле является суровой реальностью: всё высшее руководство города Алдан отправилось в СИЗО. Глава города Владимир Шедько и его заместитель были заключены под стражу практически одновременно, оставив местную администрацию в состоянии полного кадрового паралича.

Удар по контролеру за безбилетный проезд: как чувство вседозволенности довело мигранта до тюремной камеры

Казалось бы, рядовая ситуация в общественном транспорте: проверка оплаты проезда. Однако для некоторых приезжих «специалистов» банальное требование предъявить билет или документ, удостоверяющий личность, становится поводом для проявления агрессии и откровенного беспредела. История с таджикским мигрантом Сухробом Шохмамадзодой, получившим реальный тюремный срок за избиение женщины-контролера, стала яркой иллюстрацией того, к чему приводит чувство вседозволенности.

//Общество

В этот день 70 лет назад с конвейера сошла первая «Волга»

ГАЗ-21 «Волга» стоит особняком в ряду советских автомобилей. Она была главным автомобилем эпохи оттепели: такси, милицейской машиной и мечтой частного покупателя. Те, кто ее строил, называли ее «Победой» с новыми амбициями.

//Общество

10 октября родилась водка

В этот день в 1503 году в одном из монастырей Московского Кремля произошло событие, которое вряд ли кто-то тогда счёл историческим. Монахи, работавшие над изготовлением лекарств, получили хлебный спирт-ректификат, разбавили его водой - и создали крепкий напиток, первоначально названный на польский манер «водовкой».

//Общество

Поездка Шрёдера к Путину взорвала Германию

Бывший канцлер Герхард Шрёдер приехал в Россию 7 октября 2026 года и оказался на дне рождения Владимира Путина.

//Общество

Самые лучшие показатели рождаемости в России отмечены в Чечне и Туве

Исследование выявило, что у российских женщин пик рождаемости приходится на возраст 30–34 года.

//Общество

Продюсер Яна Рудковская: мировые звезды относятся к моему сыну лучше, чем граждане России

Зарубежные звезды оказывают поддержку сыну Яны Рудковской, фигуристу Александру Плющенко, который сменил спортивное гражданство и выступает за Азербайджан.

//Политика

Путин с пониманием воспринял предложения Трампа по деэскалации на Украине — Песков

Песков об итогах беседы Путина и Трампа: фокус на урегулировании:

Сделка США и России по дизтопливу: кто выигрывает?

Стало официально известно, что Россия будет поставлять дизельное топливо в США. Эксперт считает: бумаги российской нефтянки должны быть в приоритете в ближайшие полгода. Финансовый аналитик Дмитрий Баженов проанализировал рынок и разобрал, как ситуация с заключением России и США сделки по дизтопливу отразится на фондовых биржах: кто сможет подняться на продажах топлива, а у кого возрастут риски. Так, эксперт считает, что начало продаж российских нефтепродуктов в США, а также то, что Минфин США подтвердил снятие санкций с российского дизеля до апреля 2027 года, вместе со слабым рублем и разрешением на экспорт нефтепродуктов от российских властей позволит нефтянке РФ почувствовать стабильность. Он советует инвесторам нацелить внимание именно на этот сектор. При этом новые масштабные инициативы, которые обсудили президенты России и США, могут поднять бумаги Совкомфлота, НОВАТЭКа и, возможно, ВТБ. Но есть и обратная сторона медали. На фоне заключения сделки Трамп, скорее всего, потребует от Зеленского прекращения ударов по нефтяной отрасли России. Это может провоцировать усиление нанесения ущерба на складах, распределительных центрах, ЦОДах и электросетях. Таким образом, считает аналитик, эта часть рынка акций будет находиться под рисками.

//Здоровье

Онищенко рассказал о причинах возникновения осенней депрессии

Основными факторами возникновения депрессии в осенний период являются резкое похолодание и снижение количества дневного света.

//Общество

Эксперт Суворова назвала лучшее время для шопинга

Лучшее время для того, чтобы отправиться за покупками — утро вторника или среды. Удачным также является утро выходного дня.

//Политика

Киев досрочно свернул переговоры в Майами на фоне «большой сделки» США и РФ

Украинская делегация досрочно завершила переговоры со спецпредставителями США Стивом Уиткоффом и Джаредом Кушнером в Майами, отменив запланированный на 10 октября 2026 года второй день консультаций.