Express назвал симптомы дефицита необходимого для здоровья человека витамина B12

Перечислены признаки дефицита витамина B12, необходимого для здоровья человека. Данной теме посвящен материал, размещенный некоторое время назад на страницах британских интернет-СМИ.

Как пишет издание Express, данный витамин играет ключевую роль в поддержании здоровья нервов и клеток крови, а также в формировании ДНК. Недостаток микроэлемента приводит к сбоям в работе многих систем организма.

В процитированной публикации отмечается, что о дефиците витамина B12 свидетельствуют следующие симптомы:

1. нечувствительность к свету и прикосновениям;

2. спутанность сознания;

3. состояние подавленности;

4. нарушения памяти;

5. проблемы с пищеварительной системой: например, изжога, запор или диарея.

Ранее иммунолог Владислав Жемчугов обозначил недуги, при которых является противопоказанной вакцинация от коронавируса.