Пользу кофе для здоровья человека доказали ученые, проведя многочисленные исследования. Эксперты советуют пить кофе с фруктами или овощами и тогда эффект «эликсира долголетия» усилится.
В сочетании с фруктами или овощами этот ароматный бодрящий напиток можно выпить несколько раз в день. Портал «Слово и дело» напоминает, что кофе очень богат антиоксидантами, способствующими укреплению здоровья. В ходе одного из исследований ученые доказали, что, выпивая пять чашек кофе в день с овощами или фруктами можно продлить жизнь.
Врачи отмечают, что, несмотря на пользу «эликсира долголетия», пить кофе в качестве самостоятельного напитка без сочетания с выше перечисленными продуктами можно не более одной - двух чашек в день, - сообщает «СП».