Врач Константин Иванов рассказал о пользе «умных» часов и фитнес-браслетов для человеческого организма. По его словам, риски, которые люди создают вокруг современных гаджетов, продиктованы их страхами принимать что-то новое.
«Существует громадное количество мифов о том, что современные гаджеты имеют сумасшедшие свойства излучения. Могу сказать, что нет исследований, которые говорят о вреде. Смарт-часы, трекеры и различные гаджеты не несут никакого вредного изучения», - сообщил эксперт.
Иванов добавил, что уже изучается эффективность внедрения смарт-часов в медицину для «измерения сердечного ритма, артериального давления, уровня сахара в крови, фаз сна и так далее». По его мнению, геймификация заботы о здоровье – полезная функция для организма человека.
«… куда проще проходить 10 тысяч шагов или соблюдать рацион питания, если гаджеты делают из этого игру», - пояснил он, отметив, что этой информацией можно поделиться с друзьями и родственниками.
Ранее врачи рассказали, сколько надо заниматься спортом, чтобы снизить риск онкологии.