Почему нельзя самостоятельно лечиться витаминами?
16 января 2020, 07:58 [ «Аргументы Недели» ]
Врач общей практики Алла Минурова объяснила, почему не стоит самостоятельно лечиться витаминами. Специалист подчеркнула, что хоть в зимнее время многие испытывают дефицит витаминов, перед их применением необходимо обратиться к врачу.
[related_articles]
Минурова объяснила, что некоторые формы витаминов могут попросту не усваиваться организмом того или иного человека. Определить это должен врач.
«Есть две основные формы выпуска: витамины для приема внутрь и для уколов. Капсула растворяется в кишечнике, то есть там, где надо. Классические таблетки в этом плане похуже. Жирорастворимые витамины, как правило, идут в желейных капсулах, и это неслучайно. Сироп – более удобная форма для детей. Быстрорастворимые шипучие таблетки – метод для быстрого всасывания, но долго такие препараты принимать не стоит, поскольку они раздражают слизистую», - рассказала она.