Психолог Сергей Ланг рассказал, как поддерживать новогоднее настроение без привычного снега. В некоторых российских регионах стоит по-осеннему теплая, но пасмурная погода, местами идут дожди.
Ланг сообщил, что появление снега на улицах вызывает у людей заложенные с детства рефлексы. Многие привыкли, что именно погодные условия свидетельствует о грядущем празднике, а если снег не идет, то подсознательно человеку кажется, что "сказки" не будет. Это в отдельных случаях приводит к когнитивному диссонансу и даже депрессии.
Психолог убежден, что следует брать настроение в свои руки и создавать "сказку" самостоятельно, сообщает Радио Sputnik. Сергей Ланг рекомендует в течение дня слушать новогоднюю музыку и обязательно украшать дом. Кроме того, эксперт советует ярче одеваться. Так, мозг получит сигнал о том, что праздник все же наступит, невзирая на погоду за окном.