Аргументы Недели Здоровье 13+

Исследование: пропуск завтрака негативно сказывается на учебе

, 13:52 [ «Аргументы Недели» ] Источник: Здоровье

Исследование: пропуск завтрака негативно сказывается на учебе
завтрак, pixabay.com

Ученые из университета Лидса провели анализ пищевых привычек студентов в возрасте от 16 до 18 лет и пришли к интересному выводу. Оказалось, что пропуск завтрака негативно влияет на успеваемость.

Не секрет, что многие молодые люди предпочитают не завтракать. Ученые проанализировали состояние почти 300 добровольцев и выяснили, что 29 процентов из них редко или вообще никогда не едят по утрам. Оказалось, что эти подростки успевают по школьным и университетским предметам хуже, чем те, для кого завтрак является обязательным приемом пищи.

Исследователи отмечают, что сбалансированный завтрак обеспечивает молодых людей необходимой для умственной деятельности энергией.

ЕТ
Loading...

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью