На Урал и Сибирь обрушится арктический антициклон, который принесет аномально низкие температуры. В Тюменской и Свердловской областях синоптики обещают похолодание до 25 градусов ниже нуля.
"Самое главное - это рациональная одежда, необходимо понимать, какая на улице температура и одеваться по погоде. Лучше одеть два небольших свитера, чем один толстый, и хорошая обувь также важна. Она должна быть теплой и не скользить. У кого проходит работа на открытом воздухе - необходимо защищать открытые участки тела и покупать жирные питательные крема", - подчеркивает семейный врач Алексей Добровольский.