> Поздние плотные ужины могут привести к проблемам с сердцем у женщин - Аргументы Недели

//Здоровье 13+

Поздние плотные ужины могут привести к проблемам с сердцем у женщин

12 ноября 2019, 14:09 [ «Аргументы Недели» ]

паста, pixabay.com

На научной конференции Американской кардиологической ассоциации в Филадельфии прозвучало мнение о том, что поздние плотные ужины способны привести к серьезным проблемам с сердцем у женщин.

При современном темпе жизни у многих людей ужин переносится на очень поздное время. В исследовании, которое провели ученые, приняли участие жительницы Испании разных возрастов и социальных статусов.

Почти все женщины сообщили, что ужинают не раньше 6 часов вечера, однако некоторые из них ограничивали себя во время последнего приема пищи, а другие употребляли все, что хотели. Исследователи сравнили состояние здоровья представительниц первой и второй групп и выяснили, что те, кто ужинал плотно, чаще страдали избыточной массой тела, повышенным артериальным давлением и имели проблемы с контролем уровня сахара в крови.

ЕТ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте