//Здоровье 13+

Названы продукты, которые помогут сердцу в холод

, 07:40 [ «Аргументы Недели» ]

Названы продукты, которые помогут сердцу в холод
Фото: pixabay.com

Немецкий врач Дитрих Гренемейер в преддверии приближающихся холодов напомнил, что в конце осени и зимой нагрузка на сердце возрастает. Специалист рассказал, какие фрукты помогут сердечной мышце.

Врач уверен, что для получения необходимого количества калия ежедневно стоит съедать по банану, передаёт Мир24. "Банан считается поставщиком энергии и очень популярен среди спортсменов. В бананах, помимо калия, содержится много магния, важного для мышц, а также витамины группы В, необходимые для здоровых нервов и кожи", - добавил Гренемейер.

Не менее необходимыми оказались и лимоны. "Употребление лимонов защищает стенки сосудов, а это снижает риск развития сердечного приступа", – заявил врач. В добавок он сказал, что, что лимоны тонизируют и поднимают настроение, а это особенно важно для организма в холодное время года.-

АБ

//картина дня

Несмотря на свою слабость, военно-морские силы Украины (ВМСУ) способны сильно навредить Российской Федерации. Об этом говорится в публикации, которая появилась на страницах отечественной интернет-прессы.

Несмотря на свою слабость, военно-морские силы Украины (ВМСУ) способны сильно навредить Российской Федерации. Об этом…

Loading...

//авторы ан

//новости ан

//Реклама

//новости ан

//Реклама

//Эксклюзивные интервью

//новости ан

В православных храмах установят видеокамеры, завили представители РПЦ. Священники считают, что эта мера не нарушит личного пространства молящихся, а помогает спасти храм…

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан

Латвия приняла строгие меры предосторожности против распространения коронавируса, чем рекомендуют европейские органы. Так заявила латвийским СМИ министр здравоохранения…

//новости ан

//новости ан

Глава российского Министерства иностранных дел Сергей Лавров призвал мировую общественность прекратить «вакханалию беспамятства» и сделать историческим достоянием победу…

Начало нового десятилетия в Крыму ознаменовалось обострением уже давно существующей проблемы водоснабжения для нужд людей и сельского хозяйства. И если недостаток пресной…

//новости ан

Президент Украины Владимир Зеленский во вторник, 25 февраля поручил до мая 2020 года погасить долги по зарплате шахтерам. В противном случае, по словам политика, без…

Закон обязывает сотрудников охраны действовать так, чтобы вред от применения электрошокового устройства был минимальным, также они обязаны предупредить о намерении…

//новости ан

Во вторник стало известно, что рейс Тегеран – Стамбул совершил экстренную посадку в турецкой Анкаре. Согласно некоторым данным, это случилось из-за того, что у одного…