Исследователи из Японии заявили, что любимый многими десерт является идеальным завтраком, который даёт заряд энергии и повышает внимание. Ученые из США согласились с японскими коллегами, но сделали несколько уточнений.
Специалисты заявили, что мороженое является одним из лучших завтраков. Эксперименты показали, что люди, которые ели на завтрак мороженое, меньше уставали в течение дня и обладали большей концентрацией внимания, передаёт «Российская газета».
При этом отмечается, что для ежедневного завтрака десерт не подойдёт из-за своей калорийности и большого количества сахара и жиров.