> Почему кофе противопоказан людям с хронической усталостью? - Аргументы Недели

//Здоровье 13+

Почему кофе противопоказан людям с хронической усталостью?

30 августа 2019, 09:46 [ «Аргументы Недели» ]

Фото: pixabay.com

Несмотря на распространённое мнение о том, что кофе является бодрящим напитком, людям с хронической усталостью он противопоказан. Врачи заявляют, что в таком состоянии кофе может полностью лишить человека сил.

[related_articles]

Отмечается, что в период хронической усталости после употребления кофе человек ощущает кратковременный прилив энергии, после чего наступает упадок сил. Также кофе может стать причиной нарушения сна и мигреней, что сказывается на весе. Во избежание неприятных последствий специалисты советуют заменить кофе на зеленый чай, который также богат кофеином, но не имеет таких побочных эффектов, передаёт Мир24.

АБ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте