Аргументы Недели Здоровье 13+

Простой способ увеличения продолжительности жизни посоветовала российский диетолог

, 12:27 [ «Аргументы Недели» ]

Простой способ увеличения продолжительности жизни посоветовала российский диетолог
фото: pixabay.com

Российский врач-диетолог Наталья Пугачева назвала простой способ увеличения продолжительности жизни. Об этом рассказывается в публикации, выложенной на страницах интернет-СМИ.

По словам специалиста, процитированного изданием kp.ru, людям, которые хотят избежать преждевременного старения, необходимо снизить калорийность употребляемой пищи. Данный показатель следует сократить на 30-40%.

Пугачева добавила, что в рационе должны присутствовать продукты с высоким содержанием витаминов группы В, цинком и магнием.

Ранее в четверг сообщалось, что медики обозначили четыре симптома наступающего инсульта головного мозга.

 

ДЦ
Loading...

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью