Защитой от рака и сердечных заболеваний могут стать богатые флавоноидами продукты. К ним относятся яблоки и чай. Таковы результаты экспериментов медиков. Они опубликованы в EurekAlert.
Риск смерти от рака и болезней сердца существенно снижается при употреблении 500 миллиграммов флавоноидов в день. Столько содрежится в одной чашке чая, одном яблоке и апельсине.
Исследования включили наблюдения рациона жителей Дании. В опыте приняли участие 56 тысяч человек.