> Врач рассказал, сколько алкоголя можно выпить за праздники - Аргументы Недели

//Здоровье 13+

Врач рассказал, сколько алкоголя можно выпить за праздники

29 апреля 2019, 18:22 [ «Аргументы Недели» ]

Фото: pixabay.com

Врач напомнил россиянам, что количество алкоголя на майских праздниках лучше полностью исключить или хотя бы сократить до минимума. Минимумом психиатр-нарколог назвал… одну столовую ложку!

«Пить как можно меньше, а промежутки между употреблением алкоголя как можно больше. Алкоголь перерабатывается от 3 дней до 3 недель. И промежутки должны быть такими же. Дозы должны быть не больше столовой ложки - 20 миллилитров», - сказал врач Евгений Брюн.

Для тех, кто оказался не готов отказаться от спиртного во время праздников, специалист порекомендовал больше двигаться и проводить отдых активно, чтобы алкоголь быстрее выводился из организма, передаёт РИА Новости.

АБ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте