ПОДПИСКА (Газеты + Книги + Бонусы) или Войти в КЛАН

Аргументы Недели Здоровье 13+

В каком возрасте особенно стоит опасаться ожирения

, 13:33 [ «Аргументы Недели» ]

В каком возрасте особенно стоит опасаться ожирения
Фото: pixabay.com

В Минздраве рассказали, что люди после 55 лет особенно склонны к ожирению. Специалисты связывают это со снижением активности и нежеланием отказываться от привычного рациона.

«Люди привыкли есть на 3 тыс. килокалорий, а тратят, например, 2,5 тыс. килокалорий. Вот эти лишние пятьсот переходят в жир. Физическая активность с возрастом уменьшается, мы не поддерживаем её», - объяснил главный внештатный специалист-диетолог Минздрава Виктор Тутельян.

Также специалисты отмечают, что в последние годы ожирение становится проблемой и более молодого поколения, сообщает RT. Это связывают с тем, что люди плохо разбираются в вопросах правильного питания. Эксперты уверены, что для решения проблемы необходимо с детства уделять внимание здоровому рациону, а также больше времени проводить активно: в занятиях спортом или долгих регулярных прогулках.

АБ

Общество

Эксперт Иванова-Швец объяснила, как будут проверять пенсионеров в 2021 году

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью