> Перечислены самые полезные продукты для здоровья сердечно-сосудистой системы - Аргументы Недели

//Здоровье 13+

Перечислены самые полезные продукты для здоровья сердечно-сосудистой системы

9 января 2019, 12:12 [ «Аргументы Недели» ]

фото: globallookpress.com

Названы самые полезные продукты для сердечно-сосудистой системы. Соответствующая информация содержится в материале, выложенном в блогосфере.

[related_articles]

Первыми в списке, который опубликовал канал «Развивайся» в «Яндекс. Дзен», идут помидоры. Отмечается, что эти овощи богаты антиоксидантами. Они способствуют уменьшению риска сердечных приступов и инсульта.

Также благотворно отражается на здоровье употребление фасоли. Содержащийся в ней крахмал помогает снизить уровень «плохого» холестерина.

Кроме того, к полезным для сердца и сосудов продуктам относятся чеснок, зеленый чай, авокадо, темный шоколад, цельные злаки, зеленые овощи и ягоды, говорится в процитированном материале.

Ранее сегодня сообщалось, что специалисты в области здравоохранения назвали способ, который позволяет легко и быстро избавиться от жира в районе живота.

 

ДЦ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте