Малоподвижный образ жизни приводит к раку
1 февраля 2018, 13:32 [ «Аргументы Недели» ]
Исследование специалистов из США дало неутешительные результаты – ученые заявили о существовании связи между малоподвижностью и развитием рака органов мочевыделительной системы.[related_articles]
Специалистами проводилось исследование с участием двух тысяч человек. Добровольцы имели диагнозы, свидетельствующие о раке почек, а также о раке мочевого пузыря. В отдельной группе находились люди, у которых не было проблем со здоровьем. Все участники эксперимента заново проходили медосмотры и анкетирование.
Выяснилось, что более 70% участвующих в исследовании имели сидячую работу и не имели физической нагрузки в течение дня. Группа здоровых добровольцев вела более активный образ жизни.
Ученые советуют больше двигаться, посещать тренажерные залы, вести активный образ жизни. Специалисты настоятельно рекомендуют комбинировать сидячую и стоячую работу на протяжении всего рабочего дня.
Ранее медики дали совет, как сохранить фигуру в форме при сидячей работе на дому. Специалисты отметили, что есть несколько очень простых, но весьма эффективных методов борьбы с лишним весом.