Медики дали совет, как сохранить фигуру в форме при сидячей работе на дому. Специалисты отметили, что есть несколько очень простых, но весьма эффективных методов борьбы с лишним весом.
Согласно предложенным рекомендациям, нужно каждый час устраивать небольшие перерывы и заниматься легкими упражнениями для сохранения тела в тонусе, а если обстоятельства позволяют, следует работать стоя.
Также необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе для насыщения организма кислородом, пишет rueconomics.ru.
Ранее ученые из Великобритании установили, что любовь оказывает существенное влияние на женскую фигуру.