Наличие в рационе детей коровьего молока напрямую связано с их ростом

Ежедневное употребление стакана коровьего молока ученые связывают с увеличением роста на 0,2 сантиметра по отношению к средним показателям. В среднем дети, которые пьют коровье молоко, выше сверстников на 0,4 сантиметра.

Канадские медики полагают, что причина положительного влияния продукта на рост детей заключается в том, что коровье молоко богато белком. В частности, пара стаканов коровьего молока содержит 16 граммов белка, что составляет 100% от суточной потребности в белках для трехлетнего ребенка. С другой стороны, пара стаканов миндального молока обычно содержат 4 грамма белка, что составляет лишь 25% от суточной потребности, пишет Лента.ру.