> Ученые порекомендовали три продукта, которые нужны для здоровья ежедневно - Аргументы Недели

//Здоровье 13+

Ученые порекомендовали три продукта, которые нужны для здоровья ежедневно

30 апреля 2017, 23:36 [ «Аргументы Недели» ]

фото: pixabay.com

Ученые, изучающие влияние продуктов на здоровье человека, считают, что яблоки, морковь и грецкие орехи людям необходимо включать в ежедневный рацион. Эти содержащие массу витаминов продукты не только насыщают организм, но и способны естественным образом восстанавливать клетки организма.

Диетологи рекомендуют есть яблоки, так как эти фрукты способствуют предотвращению сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Польза моркови в том, что она благоприятно действует на систему пищеварения и способствует стабильной работе кишечника, - сообщает  "Росбалт".

Грецкие орехи стабилизируют артериальное давление.

ИЧ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте