Сон на боку особенно полезен для здоровья человека
16 августа 2015, 22:09 [ «Аргументы Недели» ]
В статье, опубликованной в издании Neuroscience, говорится, что сон на боку очень полезен для мозга человека, так как предотвращает возникновение и развитие болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.
Во время ночного сна на боку из мозга выходят токсины, в результате снижается риск формирования нейродегенеративных заболеваний. Сосредоточение токсинов в мозге (тау-белков и бета-амилоидов) является признаком болезни Альцгеймера, отмечают ученые.