Федеральный

Расслабляясь, мы продлеваем себе жизнь

Расслабляясь, мы продлеваем себе жизнь

Ученые выяснили, что одной из главных функций человеческого организма является способность человека расслабляться. Эта способность дает возможность человеку преодолеть стрессовую ситуацию и делает его более здоровым.

Специалисты провели эксперимент с участием десятков добровольцев, которые должны были оценить уровень сочувствия к саму себе. Оказалось, что те, кто склонны к самобичеванию в случае даже незначительных провинностей, склонны к стрессу более остальных.

Ученые еще раз предупредили, что стресс может стать причиной различных сердечно-сосудистых заболеваний, а также способствовать развитию болезни Альцгеймера.