Регулярные занятия спортом защитят мозг от старения
13 декабря 2014, 16:02 [ «Аргументы Недели» ]
Три года длилось исследование, в ходе которого ученые Шотландского университета установили, что регулярные занятия спортом в старшем возрасте приостанавливают старение клеток мозга и, тем самым, спасают человека от умственной деградации.
В научном эксперименте приняли участие люди в возрасте 65-70 лет. Из числа добровольцев создали три группы, в итоге оказалось, что занимающиеся спортом и ведущие активный образ жизни сохранили память и клетки головного мозга в лучшем состоянии, чем участники других групп.