> Физические упражнения могут спасти от депрессии - Аргументы Недели

//Здоровье

Физические упражнения могут спасти от депрессии

28 сентября 2014, 18:48 [ «Аргументы Недели» ]

Физические упражнения эффективней антидепрессантов спасут людей от депрессии, доказывают новые исследования ученых-медиков. Речь идет о депрессии, вызванной стрессами различной природы.
 
Опыты на грызунах проводили исследователи Каролинского института в Швеции. Оказалось, что регулярная физкультура меняет структуру мышц, которые очищают кровь от вещества, накапливающегося во время стресса. Результаты опытов опубликованы в научном журнале.
ЕП


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте