Даже небольшой стресс может привести к преждевременной смерти
14 сентября 2014, 13:57 [ «Аргументы Недели» ]
Ученые из Университета Орегона изучали, как стресс воздействует на людей, рассматривая два основных типа стресса — стресс от повседневных дел, например, от работы или ссор с друзьями и родными, и стресс, связанный с трагическими событиями.
Исследователи наблюдали 1293 мужчин, и выяснили, с какими стрессовыми обстоятельствами участники сталкивались в период с 1989 по 2005 годы. Ученые наблюдали за мужчинами до 2010 года. За это время 43% участников умерли. При этом из умерших мужчин около трети в начале исследования сообщили о нескольких значительных стрессовых жизненных событиях, а половина жаловалась на большое или умеренное количество повседневных стрессов. Среди участников, рассказавших о нескольких повседневных неприятностях, смертность была самой низкой (28,7%). Ушли из жизни чуть меньше половины мужчин, подвергавшихся умеренному стрессу, и 64,3% тех, кто страдал от сильного ежедневного стресса.
Реакция человека, а не количество стрессовых событий, определяет, насколько серьезными будут последствия, отмечают ученые, пишет Meddaily.ru.