Аргументы Недели → Здоровье

Почему некоторым людям не нужен длительный сон

, 07:50

Группа ученых, в которую вошли представили из США, Бразилии и Турции заявила, что выяснила, почему некоторым людям не нужен многочасовой сон, чтобы отдохнуть, - они спят менее 6 часов в день и не испытывают последствия недосыпа.

Оказывается, всему "виной" точечная мутация в гене BHLHE41, которая снижает потребность человека во сне.

По мнению ученых, обладатели этой генетической мутации имеют более длинную фазу медленного сна, во время которой мозг восстанавливает свою работоспособность.

Подписывайтесь на «АН» в Дзен и Telegram