> Полноценный сон способен улучшить память - Аргументы Недели

//Здоровье

Полноценный сон способен улучшить память

8 июня 2014, 16:42 [ «Аргументы Недели» ]

russianlook.com

Полноценный сон способствует лучшему развитию памяти и процессу обучения за счет образования новых синапсов и контактов между нейронами мозга. Ученым удалось разобраться в механизме зависимости памяти от качества сна.

Биологи проводили эксперименты на мышах, обучая их различным навыка, и наблюдали за тем, как обучение влияет на появление на дендритах (коротких отростках) нейронов мышей тончайших шипиков, к которым пришвартовываются аксоны (длинные отростки) других нейронов.

Выяснилось, что количество шипиков значительно увеличивается после обучения в группе полноценно высыпающихся мышей по сравнению с теми животными, которым не давали спать.

ТА


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте