Зеленые мидии помогут снять боль при артрите

Американские ученые из Университета Манчестера доказали, что зеленые мидии, чьи целебные свойства известны уже более 100 лет, способны избавить от болей при артрите уже в первые две недели употребления.

В ходе исследования специалисты установили, что боль и скованность движений у больных артритом уменьшилась на 30% после того, как они начали принимать капсулы с экстрактом из зеленых мидий.

Все дело в том, что зеленые мидии являются источников незаменимой эйкозапентаеновой кислоты (ETA), которая оказывает мощное противовоспалительное действие. Кроме того, мидии обладают нежным вкусом и содержат в себе огромное количество полезных минеральных веществ и витаминов (A, B1, B6, C). Также они являются низкокалорийным и легко усвояемым морепродуктом. Зелёные мидии нормализуют обменные процессы, кровообращение в организме человека. Они содержат уникальную комбинацию жирных кислот, которая не встречается в других морских организмах и низкое количество холестерина.