Не пей алкоголь - не похудеешь!
8 мая 2014, 18:15 [ «Аргументы Недели» ]
Ужасные выводы сделали британские ученые: еженедельная разудалая вечеринка с возлияниями может привести к набору лишних 12 кг в течение всего одного года. Проблема не в самом алкоголе – скорее в похмелье.
Опрос, проведенный социологами, показал, что причина лишнего веса у любителей горячительных напитков – это закуски, которыми они заедают алкоголь, и пища, с помощью которой люди борются с похмельным синдромом. Обычно на вечеринках люди едят нездоровую пищу – чипсы, разные снэки, полуфабрикаты, а это очень калорийная еда. К тому же несколько бокалов вина или литр пива способствуют утрате контроля над аппетитом, и люди переедают.
При этом даже если шесть дней в неделю вести здоровый образ жизни, а в выходной провести время в баре за пивом с чипсами – эффект не заставит себя ждать.
Наутро похмелье тоже не способствует контролю – часто люди предпочитают съесть что-нибудь жирное и калорийное, что помогает снять эффект от злоупотребления выпивкой накануне, пишет портал Kedem.