Одолеть стрессы поможет самоуверенность, доказали ученые, кроме того, уверенность в себе поможет с минимальными последствиями пережить психологические травмы, пишет Live Science.
В основу исследования было положено сканирование мозга студентов из Японии до и после землетрясения и цунами в марте 2011 года. Ученые выясняли пластичность мозга испытуемых, когда произошло землетрясение. По итогам научной работы оказалось, что уверенные в себе люди легче справились даже с потерей близких.