О пользе и вреде полуденного сна ученые спорят не первый год, одни считают, что дневной сон полезен, другие аргументируют тем, что сон днем укорачивает жизнь и приводят тому вполне убедительные доказательства.
The Times of India опубликовала статью, в которой рассказывается о том, что ученые из Кембриджского университета в Великобритании доказали в ходе опыта, что дневной сон вреден для здоровья человека. Британцы проводили научную работу в течение 13 лет, наблюдение велось за 16000 человек.
По итогам практического исследования оказалось, что что дневной сон, продолжительностью более часа в день, увеличивал риск на 32%. Высыпайтесь ночью - настоятельно советуют медики.