> Ученые предупредили о вреде белковой пищи - Аргументы Недели

//Здоровье :

Ученые предупредили о вреде белковой пищи

10 марта 2014, 10:52 [ «Аргументы Недели» ]

Фото: Артем Геодакян

Ученые из Университета Южной Калифорнии в результате 18 лет наблюдений за 6,4 тысячами пациентов выяснили, что употребление большого количества белковой пищи увеличивает риск преждевременной смерти на 50%.

Все дело в том, что белок улучшает состояние раковых клеток и ускоряет старение здоровых клеток.

В среднем возрасте стоит перейти на чечевицу, бобовые, рыбу, а суточная норма животного белка для человека средних лет не должна превышать 60 граммам.

К людям пожилого возраста все эти риски и ограничения не относятся. С возрастом уровень гормона IGF1 понижается, поэтому количество животного белка в рационе необходимо увеличивать. Ближе к старости, напротив, стоит увеличить употребление животного белка.

ТА

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Politico: 9 января США проведут последнюю при Байдене встречу союзников Украины

9 января в Германии пройдет 25-встреча контактной группы по Украине в формате Рамштайн. Как отмечает издание Politico, мероприятие, председательствовать на котором будет шеф Пентагона Ллойд Остин, станет последним при президентстве Джо Байдена.

Глава Еврокомиссии заболела пневмонией

Глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен первые две недели января не выйдет на работу, поскольку у нее диагностировано воспаление легких. Об этом информирует польское информагентство PAP со ссылкой на официального представителя ЕК Стефана де Кеерсмакера.

//Политика

Глава Vat Energy Караташ оценил остановку Киевом транзита газа как победу Турции

Остановка Украиной транзита российского газа в Европу принесла выгоду Турции. Об этом заявил в интервью Milliyet турецкий бизнесмен и глава компании Vat Energy Алтуг Караташ. Он озвучил сразу «четыре победы» для Анкары, которые она получила вследствие прекращения транзита.

ВВС Израиля за сутки нанесли удары по 40 целям в секторе Газа

Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) за минувшие сутки атаковала 40 объектов ХАМАС и центры командования и управления движения на территории сектора Газа. Об этом сообщает в пятницу, 3 января, пресс-служба израильской армии, информирует РИА Новости.

Первая леди США получила в подарок от посла Украины брошь стоимостью $14 тысяч

Первая леди Америки Джилл Байден получила в дар от посла Украины в Вашингтоне брошь, стоимость которой оценивается в $14 063. Это следует из годового финансового отчета, опубликованного 3 января Госдепартаментом США.

//Общество

Экстрасенс Королева: Родившиеся в январе решительны, стойки и отличные стратеги

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» эзотерик Майя Королева рассказала о чертах характера людей, родившихся в январе.

Индия настроена на тесное сотрудничество с новой администрацией США

Власти Индии хотели бы тесно сотрудничать с новой администрацией избранного президента США Дональда Трампа. Об этом заявил на брифинге официальный представитель индийского МИД Рандхир Джайсвал, сообщает РИА Новости.

//Политика

Зеленская рассказала о своем отношении к возможному второму президентскому сроку мужа

Первая леди Украины Елена Зеленская в интервью национальному телемарафону высказала свое отношение к возможному второму президентскому сроку мужа. По ее словам, она примет любое решение супруга.

//Происшествия

МВД Армении: При возгорании на складе пиротехники пострадали три человека

Произошло возгорание на складе с пиротехникой, расположенном у КПП «Баграташен» на армяно-грузинской границе. Об этом сообщает пресс-служба МВД Армении, информирует РИА Новости.

//Политика

Небензя: Германии и Японии не видать членства в СБ ООН как своих ушей

Германия и Япония претендуют на место постоянных членов в Совете безопасности ООН, но они никогда его нет получат. Об этом заявил постоянный представитель России при организации Василий Небензя.

//Интервью

Военный инструктор в Сирии Олег Блохин: Британская разведка МИ-6 вложилась в свержение режима Асада

Военкор и военный инструктор Олег Блохин, долгое время работавший в Сирии, в интервью газете «Аргументы недели» заявил относительно нашей политики в отношении этой страны, что сейчас точно не стоит делать резких движений, а просто понаблюдать за процессами ближайший год, и только тогда принимать решения. При этом вполне можно работать с южанами, которые не любят Джулани-лидера Хайят Тахрир аш-Шам, с алавитами, которые его ненавидят, с христианами и друзами.

//Политика

На всей территории Украины объявлена воздушная тревога

На всей территории Украины 3 января объявлена воздушная тревога. Об этом свидетельствуют данные онлайн-карты Минцифры Украины, сообщает РИА Новости.

//Политика

The Telegraph: украинская ракета «Трембита» станет самой дешевой в своем классе

Украинская крылатая ракета «Трембита», которая сможет достигать Москвы, станет самым дешевым в мире изделием этого класса, пишет в пятницу The Telegraph. При этом издание отмечает, что дешевизна, скорее всего обернется низкой точностью оружия.

//Происшествия

В районе Анапы выявлены новые выбросы нефтепродуктов

На отдельных участках пляжей Анапы и Темрюкского района в ночь на 3 января зафиксированы новые выбросы мазута. Об этом сообщается в Telegram-канале оперативного штаба Краснодарского края, информирует РИА Новости.

Схватка когнитивной войны идёт уже давно

«Мы столкнулись с новым видом ведения войны, который в разработках теоретиков НАТО называется „когнитивная война“. Имеется в виду, что и пушки, и танки, и самолёты есть, и даже дроны. Они были у сирийцев. А готовности воевать, защищать свою страну — нет. Потому что в сознании, в умах, причём в умах и элит, и людей в форме, и обычных жителей нет той ценности, за которую надо было бы бороться», — сказал Чадаев в беседе с журналистом нашей газеты.

//Здоровье

Кардиолог Голикова: Удержать нужный уровень холестерина поможет правильное питание

В беседе с «Вечерняя Москва» кардиолог Елена Голикова рассказала о холестерине и том, как удержать уровень холестерина под контролем в праздничные дни.

//Политика

Bloomberg: США рассматривают возможность запрета на китайские дроны

Власти США изучают возможность запрета на китайские беспилотные летательные аппараты, пишет Bloomberg. По информации агентства, в настоящее время министерство торговли США по поручению Джо Байдена занимается сбором информации о последствиях запрета, если он будет введен.

Бывший премьер Молдавии Филат обвинил Санду в предательстве интересов страны

Молдавский политик, бывший премьер-министр Республики Молдова Влад Филат расценивает действия президента Майи Санду и правительства страны как предательство национальных интересов. Об этом сообщает РИА Новости.

//Политика

Главы МИД ФРГ и Франции прибыли в Дамаск для переговоров с новыми властями Сирии

В Сирию с необъявленным визитом прибыли министры иностранных дел Германии и Франции Анналена Бербок и Жан-Ноэл Барро, сообщает «Немецкая волна» (признана СМИ-иноагентом). Они проведут переговоры с новыми властями страны по поручению главы европейской дипломатии Каи Каллас.

Дропперские карты — обход для ставок в запрещённых казино

В праздничные дни не будем забывать о проблемах. В прошлом году стало известно, что примерно 13% трудоспособных граждан России перевели на дропперские карты для пополнения счета деньги в онлайн-казино или покупку криптовалюты.

//Общество

Рогов: Вооруженные силы РФ начали зачистку промышленной зоны Курахово в ДНР

Российские военные начали зачистку от разрозненных групп украинской армии промзоны города Курахово в западной части Донецкой Народной Республики (ДНР).

//Политика

Минобороны России: Над Белгородской областью сбиты 4 беспилотника ВСУ

Дежурными средствами ПВО уничтожены четыре БПЛА ВСУ над территорией Белгородской области. Об этом сообщило Министерство обороны РФ, информирует РИА Новости.

//Общество

В Запорожской области ликвидирован агент ГУР Украины, готовивший теракт

Силовики ликвидировали украинского агента, готовившего террористический акт на территории Запорожской области. ФСБ сообщила, что получила информацию о гражданине Украины, который был завербован сотрудниками Главного управления разведки министерства обороны Украины.

//Политика

Французский политик Филиппо подверг резкой критике Макрона из-за скандала с бригадой ВСУ

Флориан Филиппо, французский политик, лидер партии «Патриоты» и экс-депутат ЕП подверг жёсткой критике президента Эммануэля Макрона из-за скандала, связанного с 155-ой механизированной бригадой ВСУ. Об этом сообщает РИА Новости.

В Германии призвали запустить газопровод «Северный поток»

В Германии депутат бундестага Севим Дагделен призвала запустить газопровод «Северный поток» в связи с остановкой транзита российского газа через территорию Украины. Немецкий парламентарий обеспокоена повышением цен на энергоресурсы.

Forbes: элитная бригада ВСУ «Анна Киевская» начала распадаться до прибытия на фронт

Недавно сформированная 155-я механизированная бригада ВСУ «Анна Киевская», проходившая обучение во Франции, укомплектованная немецкими танками Leopard и французскими гаубицами Caesar, начала распадаться до прибытия на линию фронта.