Специалистам по стрессам давно известно о неблагоприятном влиянии сверхурочной работы на здоровье человека. Теперь ученые обнаружили еще и связь с умственной деятельностью.
Эксперты склонны считать, что долгие часы, проведенные на работе, могут становиться причиной нервных расстройств и даже привести к развитию слабоумия.
Группа ученых под руководством доктора Марианны Виртанен из Финского института охраны труда опубликовали в «Американском журнале эпидемиологии» отчет, согласно которому, продолжительный рабочий день неблаготворно влияет на функциональность человеческого мозга. Исследователи считают сверхурочную работу злом и советуют воздерживаться от повышенных нагрузок ради собственного здоровья.
Финские медики обследовали более двух тысяч государственных служащих из Великобритании и выяснили, что умственные способности людей, которые отдают работе более 55 часов в неделю, - гораздо ниже, чем у их коллег, которые не выжимают из себя на работе последние соки. Почему так происходит, ученые пока точно сказать не могут.
При этом специалисты отмечают, что у трудоголиков чаще возникают проблемы с кратковременной памятью. В целом же сверхурочные работы ведут к тому, что нарушается сон, развивается депрессия и возникает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Медики не исключают, что все перечисленные симптомы и приводят к развитию нарушений в работе мозга.