Какой витамин необходим для зачатия здорового ребенка?

Никто не будет оспаривать тот факт, что питание женщины сильно влияет на внутриутробное развитие ее будущего ребенка. Однако последние исследования доказывают, что то же самое можно сказать и о мужчинах.

Ученые университета Макгилла установили, что в рационе женщины, планирующей зачатие ребенка, должно быть достаточное количество витамина B9. Данное соединение содержится в листовых овощах, большинстве овощей и фруктов, в мясе и злаковых культурах. B9 необходим женскому организму, он снижает риск выкидыша, отмечает The Calgary Herald.

Исследование доказало, что пониженный уровень этого витамина у мужчин во время зачатия ребенка тоже влиял на дальнейшее развитие плода. Три ребенка из ста у таких папаш рождаются с различными врожденными дефектами, которые не связаны с чем-либо другим.

Исследование показывает, что прием витамина B9 может снизить рождение больного ребенка на треть. Считается, что витамин оказывает положительное влияние на качество спермы, а ее качество, как известно, зависит от образа жизни и рациона мужчины, наличия или отсутствия у него вредных привычек.