Сколько недосыпают новоиспеченные родители, подсчитали исследователи из Великобритании. Оказывается, родители теряют более шести недель сна в первый год после появления в семье ребенка.
При этом чаще всего сон нарушает плач малыша, ночное кормление, бесконечные домашние дела, и, как следствие, нервное напряжение.
В первый год жизни ребенка, согласно данным исследований, родители спят ночью всего 5,1 часа при рекомендованной норме для всех взрослых в 8 часов. Таким образом, родители недосыпают в первый год жизни своего крохи 44 дня.