Дизайнеры интерьеров всегда предлагают вдумчиво относиться к цвету стен не только гостиных комнат, детских и столовых, но и особенно спален и даже идеи интерьера для маленькой кухни буду сказываться положительно на отдыхе. Проводилось исследование влияние цвета стен в спальне на качество сна.
Анализировали спальни в 2000 жилых помещений. Оказалось, что синий цвет расслабляет и человек может спокойно проспать около 8 часов. Спокойно и хорошо спалось людям и спальнях зеленого и желтоватого оттенков.
Специалист из Эдинбургского центра сна Крис Идзиковский связывает влияние цвета стен спальни на сон с ганглиозными клетками в сетчатке глаза, которые наиболее чувствительны к синему цвету. Информация из сетчатки поступает в зону мозга, контролирующую ритмы сна и ощущения человека днем.
Исследователи выяснили, что в комнате для сна сиреневого цвета спальни люди в среднем спят около 6 часов. Вероятно, сиреневый цвет стимулирует мозговую активность.
Чуть больше по времени - 6 часов 5 минут - люди проспали в комнате со стенами коричневого цвета, а при серых стенах сон составил в среднем 6 часов 12 минут. Ученые вычислили: зеленые стены - человек спит 7 часов 36 минут, желтые — 7 часов 40 минут, серебряные — 7 часов 33 минуты, оранжевые — 7 часов 28 минут, красные — 6 часов 58 минут и золотые — 6 часов 43 минуты.
Цвет стен в спальне влияет и на сексуальные супругов. В ходе исследование отметили, что супруги, спящие в спальне бежевых оттенков, занимаются сексом в среднем три раза в неделю. В красной только один раз в неделю.