Обед перед телевизором провоцирует набор лишнего веса. Ученые из Бермингемского университета и университета Ливерпуля установили, что при просмотре телепрограмм, человек отвлекается и не замечает, сколько он съел.
Ученые обобщили результаты проведенных в период с 1997-го по 2011-й год исследований на тему лишнего веса, и оказалось, что еда перед телевизором, монитором компьютера и во время чтения книги приводит к большему потреблению калорий.
Исследователи рекомендуют отказаться от приема пищи перед телевизором для того, чтобы избежать набора лишнего веса.